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心理咨詢專家吳紫嫣的公益解答案例

[咨詢] 我和我的前任談了3年，然后我們分手了，她現(xiàn)在想...

答復(fù)：試問自己還愛對(duì)方不，還想給彼此機(jī)會(huì)再續(xù)前緣不？

[咨詢] 對(duì)于感情，我們似乎都很相似，無論古今，“一種相...

答復(fù)：剪不斷，理還亂。。為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔。

[咨詢] 如果你愛的男人結(jié)了婚，你會(huì)繼續(xù)愛他嗎？

答復(fù)：有時(shí)可能你越控制他卻越難忘記，不管心里還愛著或不愛了，至少言行上可以不再打擾，而理解他的選擇，默默祝愿。

[咨詢] 我和我老公是異地，從在一起開始就是異地，現(xiàn)在結(jié)...

答復(fù)：捧手心的沙抓握得太緊，會(huì)從指縫間溜掉，風(fēng)箏線扯拉太用力，會(huì)斷了線，。總因?yàn)樗难孕袥]有及時(shí)回應(yīng)或回應(yīng)不到位，就讓你緊張不安顧慮重重，讓彼此都心里都不好受，當(dāng)對(duì)方連吵架都懶得吵時(shí)，持續(xù)的冷戰(zhàn)或許會(huì)更折磨...

[咨詢] 為什么會(huì)強(qiáng)調(diào)很多遍，因?yàn)槊恳淮味加胁灰粯拥捏w驗(yàn)...

答復(fù)：多次做同樣的事情卻都不一樣的體驗(yàn)，享受每一次更好的體驗(yàn)感覺，讓你對(duì)很多事情都追求完善完美，這無可厚非。如刻意強(qiáng)調(diào)和強(qiáng)迫自己反反復(fù)復(fù)，也會(huì)影響做事效率或情緒的。您覺得呢？

[咨詢] 現(xiàn)在有可以預(yù)約的咨詢師嗎？

答復(fù)：您是遇到了什么困擾了嗎？我有什么可以幫您的呢？

[咨詢] 真正會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人而毀了自己的，我卻做了兩次這樣...

答復(fù)：感覺你內(nèi)心好像有一些自責(zé)與矛盾。發(fā)生什么事了讓你有人生悲哀的如此嘆息？

[咨詢] 感覺之所以太在乎結(jié)果，是因?yàn)槲覀冃枰晒碜C明...

答復(fù)：導(dǎo)致成敗得失結(jié)果的因素有很多，若結(jié)果不理想不如意不代表自己不行。享受過程，盡心力而為，問心無愧，你就是獨(dú)一無二的你：）

[咨詢] 考研家里不支持，因此考了4年還是沒什么長進(jìn)。每...

答復(fù)：4年來的考研之路，也算漫長的了，你的考研夢(mèng)一直得不到家人的理解與支持，更別說鼓勵(lì)與鞭策，還要被家庭矛盾瑣事困擾，孤軍奮戰(zhàn)堅(jiān)持夢(mèng)想的你一路走來確實(shí)不易。家人的支持鼓勵(lì)固然重要，但你有沒有想過自己的恒心毅...

[咨詢] 需要被肯定，得到認(rèn)可之后才有勇氣獨(dú)立面對(duì)生活，...

答復(fù)：渴望得到別人的認(rèn)可和接納而找到自我的價(jià)值。或許知道自己是誰，才能更好地做自己：）

[咨詢] 有時(shí)控制不住自己，對(duì)最愛的人發(fā)無名火，讓她受委...

答復(fù)：您說你難控制自己，對(duì)最在乎的人發(fā)火，看到對(duì)方委屈的樣子您心里一定也不好受，能感受您的煩悶和無奈?；蛟S你們有一些意見的分歧或遇到您不知如何應(yīng)對(duì)的事而讓你您一時(shí)難以自控不良情緒，通過暴躁外在言行來釋放內(nèi)心...

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