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心理咨詢
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悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家魏嵐的公益解答案例
[咨詢] 不知道自己是不是得了抑郁癥，自己心里總會(huì)莫名其...
答復(fù)：再看一遍你的話，其中就有方法。找到讓你感覺內(nèi)心安全、不評(píng)判你的朋友，也可以找到咨詢師，傾訴并整理情緒和感受。如果已經(jīng)持續(xù)了一段時(shí)間，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科（或精神科）進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷，聽一聽醫(yī)生的建議。
[咨詢] 一個(gè)三十歲的人竟然還在為父母的關(guān)系痛苦流淚，是...
答復(fù)：而立之年很多人都會(huì)通過與父母關(guān)系的重構(gòu)獲得人生的發(fā)展。
[人際關(guān)系咨詢] 一個(gè)老公把所有不好的事情都怪到老婆頭上,這是一...
答復(fù)：咨詢師的視角是，這個(gè)男人的“沒有擔(dān)當(dāng)”、“沒有責(zé)任感”哪些是事實(shí)，哪些是認(rèn)知。如果事實(shí)的部分多一些，那么關(guān)系的模式是如何形成的。如果他的妻子愿意去理解這個(gè)男人，那么理解的角度可以是，他通過這樣的行為在...
[咨詢] 小的時(shí)候，跟村里同齡的人還是玩的很好的。后來慢...
答復(fù)：有一種說法，氣質(zhì)雋秀的男人有福氣。
[咨詢] 每次吃飯的時(shí)候，我想和爸爸媽媽聊一下在學(xué)校的事...
答復(fù)：如果你能夠溫和地表達(dá)自己的感受，父母也會(huì)慢慢向你學(xué)習(xí)。
[咨詢] 一個(gè)叫我進(jìn)公司的男的（之前不熟，偶然間認(rèn)識(shí)），...
答復(fù)：關(guān)系永遠(yuǎn)不是單方?jīng)Q定的，最重要的是，你是否讓對(duì)方獲得真實(shí)的信息，委曲求全、逢場(chǎng)作戲都不是真實(shí)的自己。能量水平低的狀態(tài)下，人才無法控制情緒，會(huì)發(fā)脾氣，高能量的人照顧低能量的人，在關(guān)系中是最高效的。但合適...
[咨詢] 我是待著閨女嫁給他的，在沒嫁之前，他各種獻(xiàn)殷勤...
答復(fù)：戀愛和婚姻由不同的元素構(gòu)成，這個(gè)世界的常態(tài)是變化，所以首先，變化并不需要焦慮。如果我們希望朝著自己期待的方向變化，可能非常需要理解“關(guān)系”的互動(dòng)性。從評(píng)判到建議是親密關(guān)系中的夫妻不斷成長(zhǎng)的目標(biāo)，簡(jiǎn)單歸...
[咨詢] 現(xiàn)在放暑假，舞蹈老師要求每個(gè)星期天晚上十點(diǎn)都要...
答復(fù)：有一種心理學(xué)效應(yīng)叫做“聚光燈效應(yīng)”，百度百科對(duì)此這么解讀：聚光燈效應(yīng)，又稱焦點(diǎn)效應(yīng)（spotlight effect），是1999年季洛維奇和薩維斯基提出心理學(xué)名詞。有時(shí)候我們總是不經(jīng)意的把自己的問題放到無限大，當(dāng)我們出丑時(shí)總...
[咨詢] 人這一生究竟會(huì)喜歡幾個(gè)人 一個(gè)男生有聯(lián)系 但是我...
答復(fù)：我們喜歡的大概是一類“Mr right”,他是一個(gè)原型，或說是一個(gè)模版，所以當(dāng)遇到這類“Mr right”時(shí)，就愿意去了解他，讓他成為自己的朋友。
[咨詢] 我大二學(xué)生，前兩天發(fā)現(xiàn)早孕了，不敢告訴任何朋友...
答復(fù)：不是每個(gè)人在觀點(diǎn)不同時(shí)能夠準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受和意圖，或許“你滾”翻譯成準(zhǔn)確的語言是：“對(duì)不起，讓你受苦了，我知道你的難過，可從沒有人告訴我如何承載它。我也很難過，我也很不舍，我從你的難過中看到了我自己...
[咨詢] 今天我跟他說 我說老公 我爸媽不要我了 你如果也...
答復(fù)：高質(zhì)量的親密關(guān)系就像舒婷在《致橡樹》中所述的互相獨(dú)立和卻在風(fēng)中互相致意的兩棵樹，首先是自己的扎根，之后才是彼此交錯(cuò)互相支持。