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心理咨詢(xún)專(zhuān)家陳李的公益解答案例
[咨詢(xún)] 為什么現(xiàn)在的女的越來(lái)越恐婚?
答復(fù):有恐婚的,對(duì)于未來(lái)的一種不確定,最關(guān)鍵是安全感的缺失。你為什么這么說(shuō)呢?是給你造成什么困擾了嗎?
[咨詢(xún)] 這個(gè)世界上恩愛(ài)的夫妻是不是比較少,恩愛(ài)一輩子的...
答復(fù):說(shuō)的對(duì),沒(méi)有一直都很恩愛(ài)的,就像是連綿不斷的群山一樣,總會(huì)高高低低,起起伏伏,而這恰恰是婚姻的魅力所在吧。在低谷時(shí)學(xué)習(xí)如何成長(zhǎng),這就是功課了。
[咨詢(xún)] 心理上的疾病,折磨自己更加折磨別人!害怕這、害...
答復(fù):理解你的痛苦,這是人類(lèi)的通病。需要內(nèi)心的成長(zhǎng)才能真正抵御那么痛苦。接納自己,成長(zhǎng)自己,慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn),自己已經(jīng)可以全然接受了。
[咨詢(xún)] 今天去逛街,然后要買(mǎi)個(gè)扎薯塔吃。當(dāng)時(shí)有一個(gè)人也...
答復(fù):等了那么久不給,的確氣人。你氣的是什么呢?是時(shí)間浪費(fèi)?還是更多覺(jué)得她看不起你們?如果是后者,可以想一下,別人看不起我們,我們應(yīng)該怎么辦?如果對(duì)方是沒(méi)聽(tīng)清楚,是否可以理解她一下。如果對(duì)方看不起拿愛(ài)馬仕的...
[咨詢(xún)] 心里難受說(shuō)不出口也許有愛(ài)不敢說(shuō)
答復(fù):愛(ài)要大膽說(shuō)出來(lái),可以想一個(gè)合適的時(shí)間,合適的地點(diǎn),合適的語(yǔ)言。是什么讓你難受呢?可以聊一聊哦。
[咨詢(xún)] 本來(lái)我寶寶吃飯都很乖 睡覺(jué)也可以,長(zhǎng)得肉肉的,...
答復(fù):這事給你造成什么困擾了嗎??jī)?nèi)心感到恐慌?還是就只是表達(dá)一下感慨?
[咨詢(xún)] 我想,你一定也有過(guò)這樣的時(shí)候。 眼眶酸酸的,但...
答復(fù):擁抱一下你!堅(jiān)強(qiáng)可以,不可委屈了自己,但很傷心難過(guò)過(guò),也不要忘記愛(ài)自己。給自己一個(gè)放空的時(shí)間,給自己一個(gè)難過(guò)的時(shí)刻。該哭哭,改笑笑??捱^(guò)笑過(guò),堅(jiān)強(qiáng)更有力量,前行更有方向。
[咨詢(xún)] 很痛苦,影響生活
答復(fù):強(qiáng)迫思維人人都有,不要給自己貼標(biāo)簽,而強(qiáng)迫癥是另外一個(gè)層面了,是內(nèi)心的沖突和對(duì)抗,是一場(chǎng)內(nèi)耗,所以會(huì)很痛苦。試著接納強(qiáng)迫思維,接納自己,這是好轉(zhuǎn)的核心。