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心理咨詢專家王琴的公益解答案例
[咨詢] 最近幾年，我發(fā)現(xiàn)我好像不知道什么是快樂(lè)，別人說(shuō)...
答復(fù)：你希望自己可以是一個(gè)高度自律的人，但你的內(nèi)心似乎總有一個(gè)小人會(huì)打破這種自律的狀態(tài)。也許你會(huì)覺(jué)得它在搗亂，或者很無(wú)能，為此你會(huì)生自己的氣，某種程度上來(lái)說(shuō)，抑郁的情緒也是你自己對(duì)自己的攻擊。
[咨詢] 我兩結(jié)婚之前，因?yàn)槲覜](méi)懷孕，他就嫌棄我了，嫌棄...
答復(fù)：我猜想，很多人問(wèn)過(guò)你，甚至你可能也問(wèn)過(guò)自己，這樣一個(gè)人為什么還要跟他結(jié)婚還要共同生活下去呢？你會(huì)怎么來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題呢？為了孩子？害怕別人的眼光？ 這些答案也許都不足以解釋。真正的答案在你的心底，也許當(dāng)...
[咨詢] 我遇到一個(gè)大叔，他先主動(dòng)追求我的，他對(duì)我特別特...
答復(fù)：聽(tīng)起來(lái)你很想挽回他最初對(duì)你的好，甚至你為此做出了種種退讓也在所不惜。這種不顧一切想要挽回的，或許并不只是現(xiàn)在這一個(gè)活生生的人，而是某種你渴望已久的感受。
[咨詢] 之前談了一段戀愛(ài)，快結(jié)婚但是分手了，雙方不在一...
答復(fù)：聽(tīng)你的描述，我腦海里出來(lái)這樣一個(gè)畫(huà)面。這個(gè)女生似乎對(duì)什么都不拒絕，似乎把很多事情都看得很淡。但她的內(nèi)心卻埋藏了很多很豐富的強(qiáng)烈情感，而那些感受可能連她自己都不得而知。
[咨詢] 三十歲的女生，沒(méi)工作沒(méi)對(duì)象是不是一個(gè)很恥辱的事...
答復(fù)：有的時(shí)候，可能是我們自己認(rèn)為這樣是可恥的，是內(nèi)心有一個(gè)指責(zé)自己的聲音。而這個(gè)聲音背后，可能又有很多的恐懼和故事。。
[咨詢] 今年16歲 得了胃炎 吃了藥一直害怕不好 九月就要開(kāi)...
答復(fù)：聽(tīng)起來(lái)你有很多的焦慮，擔(dān)心身體不會(huì)好，擔(dān)心不能去學(xué)校，甚至也擔(dān)心自己會(huì)死去。如此多的憂慮，可能有一些是更為核心的，而有一些是衍生出來(lái)的。只有直面那些真正核心的憂慮，才能夠從中走出來(lái)。
[咨詢] 孩子情緒控制了很差，在家里有或者學(xué)習(xí)上有一點(diǎn)不...
答復(fù)：這部分描述聽(tīng)起來(lái)并不是抑郁癥的典型表現(xiàn)，當(dāng)然也不能排除抑郁的可能性。當(dāng)一個(gè)人在不斷的發(fā)脾氣的時(shí)候，他的內(nèi)部正在經(jīng)歷著相等程度或者更甚的痛苦。所以需要去理解孩子的內(nèi)心到底發(fā)生了什么，讓他感到如此痛苦。
[咨詢] 羨慕那些心里有苦可以說(shuō)出來(lái)的 有時(shí)候，我也想找...
答復(fù)：因?yàn)橐恢币詠?lái)，都沒(méi)有人能夠好好地聽(tīng)你說(shuō)那些感受。慢慢地，你都不知道怎么去訴說(shuō)了。巨大的情緒在心里面，沒(méi)有一個(gè)出口，你只能通過(guò)行動(dòng)去表達(dá)，但你也并不希望太過(guò)“暴力”，只能把那些不經(jīng)消化的感受都存在心里。...
[咨詢] 今天好像是我陰歷5月12的生日。。。。?；畹竭@么大...
答復(fù)：生日快樂(lè)~
[咨詢] 為什么身為女性我卻沒(méi)有女性朋友？沒(méi)有真正定義上...
答復(fù)：沒(méi)有女性朋友，這給你帶來(lái)了什么樣的困擾呢？
[咨詢] 孩子青春期，平時(shí)挺乖，最近說(shuō)話說(shuō)一句頂一句，心...
答復(fù)：青春期的孩子對(duì)父母來(lái)說(shuō)的確是一個(gè)挑戰(zhàn)。他們不再那么懂事，聽(tīng)話，有了自己的想法。他們宣揚(yáng)自己長(zhǎng)大的方式就是不再無(wú)條件接受你的話。試著把孩子的頂撞看成是他們成長(zhǎng)的標(biāo)志，也許會(huì)開(kāi)心一點(diǎn)