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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家張文斌的公益解答案例
[咨詢] 今天我鼓起勇氣去找工作，其實(shí)我一直對(duì)陌生環(huán)境跟...
答復(fù)：背負(fù)著這樣的過去，還有承擔(dān)未來的重?fù)?dān)，你真不容易
[咨詢] 這陣子情緒好多，活的好混，好壓抑，連個(gè)說話的人...
答復(fù)：發(fā)生什么事了
[咨詢] 有個(gè)女孩之前天天早上給我打電話。然后昨天給我打...
答復(fù)：吃了飯?jiān)僬f，看她對(duì)你的反應(yīng)。她可能也挺矛盾的吧。
[咨詢] 男生喜歡穿絲襪就是變態(tài)嗎
答復(fù)：只是和大眾的偏好有點(diǎn)差別而已，其實(shí)喜歡穿絲襪的男人不少的。你是什么樣的情況呢？歡迎私聊。
[咨詢] 刪了又寫，寫了又刪，還是忍不住說一下心里很苦惱...
答復(fù)：感覺你的自責(zé)程度和這個(gè)事件的嚴(yán)重性不成比例啊，你并沒有事實(shí)上破壞她的幸福，卻遭受著第三者的自我譴責(zé)。
[咨詢] 我和我老公屬于閃婚吧，認(rèn)識(shí)了半年在一起，16年1月...
答復(fù)：應(yīng)該說你對(duì)現(xiàn)狀的描述還是挺到位了，我基本上明白了。你通過在的傾訴是想達(dá)到什么目的呢？宣泄情緒，維持現(xiàn)狀還是想走出這段關(guān)系？