匿名用戶

老師總是能從有些凌亂的敘述中，捕捉我內(nèi)心卻不自知的情緒，并且為它發(fā)聲。讓我更有勇氣面對真實(shí)的自己，更松弛地接受。認(rèn)識自己，真的是一輩子的事。

咨詢主題：焦慮情緒

神**

做了幾個(gè)月的咨詢，從一開始的心慌心悸心絞痛，嚴(yán)重焦慮，到現(xiàn)在還是有睡不著覺和和做事低效，但是焦慮情緒已經(jīng)輕很多了，不會再強(qiáng)迫自己，透支生命力。在和佳妮姐接觸之前，也有陸陸續(xù)續(xù)的和不同人進(jìn)行過不同次數(shù)的咨詢，自己也看了很多心理方面的書籍，只能說巧合和緣份讓我留在了這里。從一開始的只想短暫的疏解情緒，到現(xiàn)在逐漸建立信任關(guān)系，花了幾個(gè)月的時(shí)間，而這過程中對自己的認(rèn)知也逐漸清晰，生活好像還是沒有什么變化，依然有不少懸而未決的問題，解決問題的思路卻變了很多，從以前不自覺的鉆牛角尖，到現(xiàn)在思路廣開，一個(gè)問題瞬間能有幾種解決預(yù)案。雖然能感覺到還是會緊張，壓力倍增，但是因?yàn)榕c他人的心里距離拉開了，解決起來也自如了很多。晚上翻了一下評論發(fā)現(xiàn)這么長時(shí)間，都沒好好寫一個(gè)評論，現(xiàn)在來補(bǔ)上。和佳妮姐的相處很舒服，希望大家都能在這里情緒得到流通，如果實(shí)在有身體上的不適，不妨給多自己一點(diǎn)時(shí)間，不妨嘗試一下和咨詢師建立一段有益身心健康的關(guān)系。

咨詢主題：情緒調(diào)節(jié)困難

專家回復(fù)：也要特別感謝您一直以來的信任、努力和悟性，希望未來與更好的自己相遇吧！

心**

咨詢了兩個(gè)月，老師引導(dǎo)能力特別強(qiáng)，溝通過程中視角和切入點(diǎn)很到位，會注意到自己無意識透露的細(xì)節(jié)并深挖，有一種量身定制的貼切感，不會模式化和附會。而且體系感很強(qiáng)，雖然每次討論的是不同的議題，但是經(jīng)常說著說著突然就全部打通了。咨詢前覺得自己各方面力不從心，經(jīng)過兩個(gè)月的咨詢，有感受到自己在學(xué)習(xí)、生活各方面的掌控能力應(yīng)對能力逐漸提高，心態(tài)也由害怕面對很多事情變得更加積極。非常感謝??

咨詢主題：情緒調(diào)節(jié)困難

開**

特別喜歡李老師，給我提供了很多有效的思路，豁然開朗，突然沒那么困擾糾結(jié)了，，讓我可以用更加自在的方式做自己，也提醒我不要自我否定，特別特別nice，真的超級好的咨詢師，強(qiáng)推強(qiáng)推!!!好喜歡她!!!

咨詢主題：情緒調(diào)節(jié)困難

踔**

挺好的

咨詢主題：情緒調(diào)節(jié)困難

沁**

老師很真誠～

咨詢主題：情緒調(diào)節(jié)困難

匿名用戶

非常好

咨詢主題：童年期不良經(jīng)歷

匿名用戶

咨詢師很耐心地傾聽和詢問，讓我第一次敞開心扉說了關(guān)于原生家庭方面的很多事情，雖然說的過程很痛苦，但說完放松了很多，也讓我原本今天down到極點(diǎn)的心情好了一些。

咨詢主題：自卑心理

N**

滿意

咨詢主題：童年期不良經(jīng)歷

匿名用戶

挺好的

咨詢主題：童年期不良經(jīng)歷