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專家邵會發(fā)收到的評價
印象標(biāo)簽：
如**
2024-09-23老師幫我找到了自己當(dāng)前痛苦焦慮表象的深層原因是因為自己壓力大導(dǎo)致過于追求完美和急功近利的性格缺點程度加深了許多。 導(dǎo)致看待周圍那些不完美的事物陷入痛苦之中，完成那些需要長時間堅持的偉大目標(biāo)不能迅速完成而痛苦。 內(nèi)心當(dāng)中本應(yīng)當(dāng)是決定休息就休息，決定學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí)的優(yōu)良思維模式被侵?jǐn)_，欲望和理智不再合作，而是陷入了爭奪，在拉扯中空空耗盡了大量的精力，最后大概率是以欲望取勝，刷刷短視頻度過自己渾噩的一天，在一天結(jié)束時因為今天沒有任何的學(xué)習(xí)成果而痛苦焦慮，然后呢，下定決心第二天更加努力？努力個屁，只能預(yù)示著第二天理智將動用更多的意志力去和欲望拉扯。一旦變成這樣，那么精力崩潰也將在不久之后到來。 解決辦法是:主動關(guān)注那些不完美的事物接受那些不完美，重新審視自我制定舒適起點和舒適進(jìn)度再以月為單位逐漸增加一點壓力，停下理智和欲望之間的掐架重新找回二者之間能接受的平衡點，讓理智以較小的意志力代價去駕馭欲望這頭巨大的野獸。
咨詢主題：成長創(chuàng)傷
5**
2024-07-08對自主權(quán)被剝奪的痛恨，對自我受損的委屈和痛恨，對軟性施暴者的無情揭露。軟性和硬性一樣，負(fù)有不可推卸的責(zé)任。正如我對我自己的救贖和壯大，負(fù)有不可推卸的責(zé)任一樣。 對自責(zé)和內(nèi)疚感的回避，會讓我回避關(guān)系本身，而只有體驗過不同的關(guān)系，才能對照出另一段關(guān)系的畸形。 你不必非得找出一個答案，是或者不是，生搬硬套，你也可以不知道，讓不知道就只是不知道，不過多延展懂得克制也是一種智慧。 我做所有的事情，只為了成長為那個更接近理想的自己。
咨詢主題：焦慮情緒
l**
2024-07-18邵老師，本次服務(wù)的最后一次，整個過程很輕松愉快。像個有智慧的朋友，傾聽，提點，陪伴，解惑，賜予你能量，準(zhǔn)確的說，是喚醒你本身的能量。越來越清晰自己想要的和想成為的，越來越堅定，也學(xué)著柔軟而堅定，那個溫柔而有力量的女性。謝謝邵老師哦?????
咨詢主題：情感創(chuàng)傷
3**
2024-05-07真的是非常好的心理咨詢師 能力是一流的我是極其挑剔的一個人 大部分心理咨詢師入不了我的眼 但從他身上學(xué)習(xí)到太多東西 包括讓我的生活越過越好 這種接住你的感覺是很好的 類似于 好像你也沒聽到多少安慰啊 但是你就是在某一瞬間忽然回頭看你走過的路 發(fā)現(xiàn)自己在扶持幫助下走遠(yuǎn)了很長很長一段路 我是極其推薦的 這是個非常有智慧的人 人品修養(yǎng)這是你咨詢過程能完全感受到的 只能說一流 也讓我意識到心理咨詢只是幫助自己的一個媒介 從沒有讓我感覺心理咨詢師是我生命中一個值得敬仰 崇拜的角色 而是一個伙伴 你的幫手 亦師亦友 我超討厭好為人師 這么說 我從沒聽見什么虛晃無意義的大道理 你以一個上位者的姿態(tài)對一個遭受痛苦的人講道理 看似讓你覺得自己學(xué)識淵博 但你只是局外人而已 這是不公平的 是蔑視他人痛苦且完全不能共情的ruozhi體現(xiàn) 而他做的剛剛好 卻又那么的謙卑 也很感染我 耳濡目染 做了一百多次咨詢了 受到影響 我也更謙遜了 這就是所謂的近朱者赤近墨者黑 幫助一個個案走的越來越好 咨詢師的發(fā)心很重要 你再多技巧 再多知識 你沒有一顆真誠想去幫助別人的心 個案是能感覺到的 你又能走到多遠(yuǎn)呢？他讓我的生活越過越好了 原來智慧和學(xué)歷無掛鉤 智慧的形式不僅僅有知識這么簡單 他是個值得尊敬和欣賞的人 我曾經(jīng)很痛苦 很迷茫 經(jīng)歷了人生最無助無力的兩年 我沒有放棄過自救 只是我竭盡所能 我依舊痛苦 他給我指了一條明路 讓一個尖銳敏感防御心極強的人愿意去聽他的見解 看法 這能體現(xiàn)他的優(yōu)秀 做完第一次心理咨詢 我很感動 因為我從來沒有體會過這樣被理解 被認(rèn)同的感覺 但他不是盲目給情緒價值 他三觀很正思想也成熟 絕對厲害的人 我是個很驕傲的人 也曾對心理咨詢行業(yè)不太看得上“一群文鄒鄒 考了證 沒什么實際內(nèi)修的cosplay”因為這些人都無法理解我 他們智商不夠 或許我全盤托出了我的經(jīng)歷 但他們無法和我同頻共系 我一向?qū)€人成長有很高的要求 也從沒停下過 他將我引入了正軌 什么實力 我不用多說了吧？我還是個很懶的人 不太愿意寫評價 但他配得上這份贊賞 他是很好的人 我會一直追隨(′?ω?`)不管天涯海角
咨詢主題：成長創(chuàng)傷
C**
2024-02-12很感謝邵老師耐心的聆聽與分析。在邵老師的專業(yè)引導(dǎo)下，我第一次深層次發(fā)現(xiàn)自己原來無法準(zhǔn)確感受“自我當(dāng)下真實的情緒”！這次課程是一次十分珍貴的成長覺察與體驗，謝謝邵老師。
咨詢主題：成長創(chuàng)傷
艾**
2024-12-25很喜歡跟老師聊天，都是圍繞在主題上，並且很有耐心的聆聽，不去評斷好壞對錯，讓我可以更自在的與老師對話。
咨詢主題：成長創(chuàng)傷
激**
2024-12-18老師非常有耐心
咨詢主題：情感創(chuàng)傷
激**
2024-12-18老師很有耐心
咨詢主題：情感創(chuàng)傷
匿名用戶
2024-12-16從咨詢中內(nèi)心得到更多的力量
咨詢主題：成長創(chuàng)傷
匿名用戶
2024-12-13對自己有了清晰的認(rèn)知，了解了底層邏輯
咨詢主題：焦慮情緒