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心理咨詢專家鄭慶友的公益解答案例
[咨詢] 小時(shí)候這看書(shū)覺(jué)得這孫猴子，很流弊，這膽大包天，...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友?？吹侥拿枋?，您很想達(dá)到孫猴子這樣天不怕地不怕的狀態(tài)，這種狂的感覺(jué)，是多么讓人羨慕。然而那是神怪小說(shuō)寫的角色，不是真實(shí)的。您也知道，即使要達(dá)到可以自由地做自己的狀態(tài)，...
[咨詢] 害怕害怕呢……好害怕好難過(guò)……我像精神病人那樣...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友。您這種感覺(jué)似乎是一種不知什么原因而產(chǎn)生的淹沒(méi)的恐懼感。您能說(shuō)說(shuō)具體害怕什么嗎？這種害怕關(guān)系到人身安全嗎？害怕自己大腦混亂？會(huì)完全失去控制？如果沒(méi)有具體發(fā)生什么另人害怕...
[咨詢] 兩個(gè)人還沒(méi)到談婚論嫁的地步，可是卻意外懷孕了，...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友?？戳四臄⑹?，感覺(jué)您現(xiàn)在內(nèi)心比較矛盾。但您的題目“應(yīng)該對(duì)不合適的人妥協(xié)嗎？”好像又已對(duì)自己內(nèi)心的判斷比較清晰了。首先您認(rèn)為他是不合適的人，其實(shí)您認(rèn)為與他結(jié)婚是一種妥協(xié)...
[咨詢] 我孩子1歲10個(gè)月了，從一歲2個(gè)月開(kāi)始，他就喜歡關(guān)...
答復(fù)：您好。我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友?？吹侥念}目和敘述，孩子才1歲10個(gè)月，喜歡夸獎(jiǎng)是很正常的，發(fā)脾氣，摔東西，是與孩子先天的氣質(zhì)有關(guān)的，此外，也與孩子是否對(duì)父母有安全型的依戀關(guān)系有關(guān)。如果孩子感到足夠的安...
[咨詢] 住宿舍，室友都出去了，我想發(fā)泄情緒的。發(fā)現(xiàn)自己...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友。您說(shuō)自己現(xiàn)在只會(huì)流眼淚，不會(huì)哭了。在宿舍哭，為了不弄出聲音而壓抑自己。在家里，為了不被爸媽發(fā)現(xiàn)，也壓抑著。這多不容易啊，能理解您這種心情，內(nèi)心痛苦、無(wú)助，但確只能自己...
[咨詢] 總是會(huì)有災(zāi)難性的想法。理智告訴自己不可能，但是...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友。您提到的這個(gè)問(wèn)題：“總是會(huì)有災(zāi)難性的想法。理智告訴自己不可能，但是就是莫名其妙的擔(dān)憂，害怕自己造成了無(wú)可挽回的后果，想讓自己快點(diǎn)好起來(lái)?！边@種情況持續(xù)多久了呢？頻率是...
[咨詢] 明知道情況已經(jīng)很糟糕了，還不好好努力，怎么才能...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友。您說(shuō)“知道情況已經(jīng)很糟糕了，還做不到好好努力，不知怎么才能讓自己自律起來(lái)?！边@種情況，似乎是您的知情意行不一致。也就是您的想法和您的情緒，以及您的意志行為，三者無(wú)法統(tǒng)...
[咨詢] 最近有段親密關(guān)系，多年的朋友，去他家約會(huì)幾次，...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友?？戳四臄⑹?，如果先撇開(kāi)您與丈夫的婚姻關(guān)系，單獨(dú)看您和他這段親密關(guān)系，他給了您愛(ài)和性的滿足，這些是您丈夫給不了您的?，F(xiàn)在您所糾結(jié)的問(wèn)題似乎集中于他的生活衛(wèi)生習(xí)慣和健康...
[咨詢] 我和他相識(shí)于交友網(wǎng)站，見(jiàn)面之后僅僅交往一個(gè)多月...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭慶友?？戳四拿枋觯蚓W(wǎng)上相識(shí)交往一個(gè)多月的男友劈腿且刪除您的微信而感到痛苦，卑微，無(wú)助，每天失眠焦慮，郁郁寡歡。您的這種心情是可以理解的，因?yàn)榧词瓜嗵幍臅r(shí)間短，但您為他...