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答復(fù)：這個世界上沒有什么人和事情是十全十美的，大家都是和你一樣，有優(yōu)點和缺點的，不要用十全十美要求自己，也不要用十全十美要求別人，相信自己，你已經(jīng)很好了！很多人還不如你呢
答復(fù)：和別人交流，盡量站在別人的角度上去考慮問題，去感受一下別人的喜怒哀樂，那樣別人就會說你會理解人的，就會感覺到你很好，會愿意和你交往的。
答復(fù)：您好，我是壹點靈的心理咨詢師梁文萍，
答復(fù)：你好是的，當(dāng)你放下很多事情的時候，你確實會輕松很多的，我們這個世界確實是這樣的，每個人更好的先照顧好自己，然后再去照顧別人。
答復(fù)：您好，看了你的情況，是的，確實夜里回復(fù)的話可能不太方便，嗯，但是別人也不會生你的氣，也不會不理解你的。請放心啊，沒有問題。
答復(fù)：與人交往的時候，一定要學(xué)會大膽的表達(dá)你自己的感受，喜歡的東西就堅決去做，不喜歡的東西就堅決的拒絕，一定要勇敢的說不，這樣的話你就不會太難過了。
答復(fù)：是的，現(xiàn)實中確實有人喜歡議論別人，這是不禮貌的行為。每個人都不喜歡被別人議論的，但是我們活在這個世上，不可能不被別人議論，也不可能不去議論別人，這都是正常的，只要你不在意就好了。
答復(fù)：你好，看了你的情況，感覺是確實是挺不容易的，但是請一定要堅強(qiáng)起來，感覺你的這些癥狀有些像抑郁癥的表現(xiàn)了，可能壓力太大造成的，請盡快調(diào)解一下吧，如果對你的工作和生活造成影響了，那就需要藥物治療了。
答復(fù)：你好，看了你的情況，感覺你內(nèi)心可能有一些壓抑的委屈和憤怒了，如果是時間久了話，可能會形成抑郁癥或者是躁狂的情緒，建議盡快去醫(yī)院的精神心理科做一下相應(yīng)的檢查。
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心理咨詢專家梁文萍的公益解答案例
[咨詢] 沒法樹立自信 做事 一定要準(zhǔn)備很多遍很久才敢去做 ...
答復(fù)：這個世界上沒有什么人和事情是十全十美的，大家都是和你一樣，有優(yōu)點和缺點的，不要用十全十美要求自己，也不要用十全十美要求別人，相信自己，你已經(jīng)很好了！很多人還不如你呢
[咨詢] 想跟別人說話總找不到話題
答復(fù)：和別人交流，盡量站在別人的角度上去考慮問題，去感受一下別人的喜怒哀樂，那樣別人就會說你會理解人的，就會感覺到你很好，會愿意和你交往的。
[咨詢] 女生和女生之間的關(guān)系怎么處理好？我處理不好室友...
答復(fù)：您好，我是壹點靈的心理咨詢師梁文萍，
[咨詢] 其實很多事釋懷了?？撮_了.。就能找到生命的意義...
答復(fù)：你好是的，當(dāng)你放下很多事情的時候，你確實會輕松很多的，我們這個世界確實是這樣的，每個人更好的先照顧好自己，然后再去照顧別人。
[咨詢] 急著賣房子，夜里11點多給中介打了個電話，他直接...
答復(fù)：您好，看了你的情況，是的，確實夜里回復(fù)的話可能不太方便，嗯，但是別人也不會生你的氣，也不會不理解你的。請放心啊，沒有問題。
[咨詢] 做不到的事情就是做不到，你就是罵我，打我，把我...
答復(fù)：與人交往的時候，一定要學(xué)會大膽的表達(dá)你自己的感受，喜歡的東西就堅決去做，不喜歡的東西就堅決的拒絕，一定要勇敢的說不，這樣的話你就不會太難過了。
[咨詢] 我曾經(jīng)是一個二百斤的胖子 我從去年七月開始減肥...
答復(fù)：是的，現(xiàn)實中確實有人喜歡議論別人，這是不禮貌的行為。每個人都不喜歡被別人議論的，但是我們活在這個世上，不可能不被別人議論，也不可能不去議論別人，這都是正常的，只要你不在意就好了。
[咨詢] 真的扛不住了啊，每天都好想死，感覺只有死才是唯...
答復(fù)：你好，看了你的情況，感覺是確實是挺不容易的，但是請一定要堅強(qiáng)起來，感覺你的這些癥狀有些像抑郁癥的表現(xiàn)了，可能壓力太大造成的，請盡快調(diào)解一下吧，如果對你的工作和生活造成影響了，那就需要藥物治療了。
[咨詢] 最近總是突然很暴躁。想打東西發(fā)泄，控制不住。有...
答復(fù)：你好，看了你的情況，感覺你內(nèi)心可能有一些壓抑的委屈和憤怒了，如果是時間久了話，可能會形成抑郁癥或者是躁狂的情緒，建議盡快去醫(yī)院的精神心理科做一下相應(yīng)的檢查。