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心理咨詢專家劉穎的公益解答案例
[咨詢] 17，男，懷疑自己抑郁了，就是剛睡醒時(shí)會(huì)特別絕望...
答復(fù)：孩子，尋求社會(huì)專業(yè)資源，比如校內(nèi)心理老師，心理老師會(huì)從專業(yè)角度和你父母溝通，以達(dá)到父母的認(rèn)同。同樣醫(yī)院心理科和精衛(wèi)中心心理專業(yè)人員也會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行診斷，會(huì)與你父母進(jìn)行溝。我們平臺(tái)因?yàn)槟闶亲稍儐?..
[咨詢] 自從看了醫(yī)生，說我很多年的心病以后，我媽非要跟...
答復(fù)：感覺你在這樣的環(huán)境里呆了很久了，你看的是心理醫(yī)生嗎？
[咨詢] 最終還是和他離婚了，剛離婚幾個(gè)月，認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的...
答復(fù)：您好，能感到你的壓力大和無力感，哭的時(shí)候在想什么？現(xiàn)任男友實(shí)際有沒有償還能力？
[咨詢] 有點(diǎn)不開心，因?yàn)樯蠈W(xué)期我的性格很悶，然后這個(gè)學(xué)...
答復(fù)：無論你的性格很悶，還是你放開了自我，都要從自己內(nèi)心自我的意愿出發(fā)，悶并不一定代表不好，而開心如果與自己內(nèi)心的意愿不一致，也是對(duì)自己的關(guān)愛不夠。
[咨詢] 昨天晚上哭著哭著就睡了，早早的就醒了，早上根本...
答復(fù)：你看上去好傷心的感覺，是發(fā)什么事了嗎？
[咨詢] 孤獨(dú)感倍增，不知不覺又哭一場(chǎng)，工作的不順心！能...
答復(fù)：抱個(gè)枕頭或什么順手的物件哭吧，哭完了還想聊聊的話，我們就在這等你。
[咨詢] 近一段時(shí)間我好焦慮，快開學(xué)了想我又要面對(duì)同學(xué)，...
答復(fù)：開學(xué)焦慮這是普遍現(xiàn)象，只是每個(gè)人的程度會(huì)不一樣，你能具體說說你是怕見所有人嗎？
[咨詢] 經(jīng)常擔(dān)心未來 ，不滿足自己的收入，有時(shí)覺得自己...
答復(fù)：生活中會(huì)有很多坎，到我面臨一個(gè)坎過不去的時(shí)候，我們可以停下來仔細(xì)想想，我們?cè)趺礃尤ピ竭^，至于癥狀，我想這應(yīng)該不是吧。
[咨詢] 呃……我覺得我們不太合適，還是做朋友吧[愉快] ...
答復(fù)：能感覺你挺在意這個(gè)人的，然后呢，還有什么嗎，現(xiàn)在有什么感受呢？
[咨詢] 我好累啊，每天帶著面具生活，在別人包括家人面前...
答復(fù)：既然覺得戴著面具累，那是什么使得你愿意去帶著這個(gè)面具去與人相處呢？
[咨詢] 今天男朋友家里人找到我家里希望明確得和我家人說...
答復(fù)：相信自己的決擇；從種種事件中你也一定也知道了自我保護(hù)的重要，現(xiàn)在知道不晚；如果你擔(dān)心的事情事發(fā)了，法律是你最好的武器，你要學(xué)會(huì)接受一切，這可能是你目前需要調(diào)整的地方。
[咨詢] 有時(shí)候我也特別恨我媽，她很獨(dú)立最煩別人打攪她，...
答復(fù)：能感覺到你對(duì)媽媽關(guān)愛的期待，不知道你媽媽對(duì)你有做過關(guān)愛的事嗎？