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心理咨詢專家陸委的公益解答案例
[咨詢] 我對(duì)親近的人特別容易發(fā)脾氣不耐煩，對(duì)不熟的人反...
答復(fù)：聽上去你不是很能接受這樣兩面性的自己，背后也許會(huì)有些不喜歡自己這樣子的聲音哈？
[咨詢] 一直都是活在別人眼里的樣子 可是我不想再這樣了...
答復(fù)：很為你高興，終于愿意為自己活一把了，我相信當(dāng)你敢于活出你自己的時(shí)候，你也會(huì)讓人發(fā)現(xiàn)你的成長與改變的
[咨詢] 孩子特別自卑，今天又有個(gè)小挫折，一下子又爆發(fā)了...
答復(fù)：既然你會(huì)為這個(gè)問題來這個(gè)平臺(tái)求助，我能感受到你特別關(guān)心孩子的心理成長，希望他可以有更強(qiáng)的抗挫能力，而且我感覺到孩子的“自卑”挺困擾你的，是嗎？
[咨詢] 感覺的莫名的焦慮，心情起伏不穩(wěn)定，總是莫名的對(duì)...
答復(fù)：你是不是感覺陷在發(fā)脾氣和后悔內(nèi)疚自責(zé)的循環(huán)中，很難打破這個(gè)循環(huán)，有需要我們可以深入探討一下，相信你可以走出來的
[咨詢] 我覺得自己好差勁啊 又丑腦子也沒別人好 有時(shí)候開...
答復(fù)：我猜測(cè)也許你在別人眼里并不丑，而是在你自己眼里你覺得自己比不上別人好看，這在心理學(xué)上叫體象障礙，有需要我們可以深談一下
[咨詢] 上大一 馬上就大二了，三個(gè)舍友都有男朋友所以沒...
答復(fù)：好像在人際交往中，你既想要靠近他人又覺得自己和他們格格不入，沒有共同性。但是一個(gè)人有感覺很孤單，是這樣嗎？
[咨詢] 一個(gè)人特別想做好一件事的時(shí)候是不是就容易緊張急...
答復(fù)：有可能，當(dāng)你動(dòng)力很強(qiáng)想要做好一件事的時(shí)候，反而會(huì)給自己很多的壓力，自己把自己困住
[咨詢] 一個(gè)月了 消化不良 瘦了十多斤 失眠 焦慮 折磨著我 ...
答復(fù)：好像是一些焦慮的情緒困擾著你，并且影響了你的消化系統(tǒng)和睡眠，把焦慮處理了這一切就都好了，根源還是內(nèi)在的心理沖突
[咨詢] 從小到大，每次和母親說話都會(huì)被不認(rèn)可，或者罵，...
答復(fù)：聽上去在媽媽面前你經(jīng)常體驗(yàn)到的是害怕?lián)?，小心翼翼，特別是你有要求的時(shí)候，我看完覺得挺心疼你的
[咨詢] 老師很耐心的引導(dǎo)，可能是自己這次咨詢治療完全不...
答復(fù)：我能感受到你對(duì)咨詢有一些失望，因?yàn)闆]有達(dá)到你想要的效果，同時(shí)我觀察到你會(huì)采取把原因歸咎于自己的方式來處理，是這樣嗎？
[咨詢] 一直都是很喜歡心理學(xué)，也可以幫別人開導(dǎo)各種遇境...
答復(fù)：醫(yī)不自醫(yī)??！去觀察別人永遠(yuǎn)比觀察自己要容易很多！要不然怎么會(huì)有說法說最難認(rèn)識(shí)的就是你自己呢！