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心理咨詢專家肖向麗的公益解答案例
[咨詢] 為什么我以為你是我的一束光,你卻變成傾盆大雨我...
答復(fù):發(fā)生什么事情,可以說(shuō)說(shuō)嗎
[咨詢] 近期失眠,心慌心悸,莫名感到煩躁,晚上老是想哭...
答復(fù):處于低落狀態(tài),是每個(gè)人都會(huì)遇到的,不要太擔(dān)心。如果真的害怕,可以找咨詢師聊聊,通過(guò)一兩次輔導(dǎo)會(huì)幫你化解許多負(fù)面情緒
[咨詢] 我想要出去找他 家人不讓出去怎么辦
答復(fù):這個(gè)階段,還是聽從家人的,不要出去??梢酝ㄟ^(guò)手機(jī)視頻等聯(lián)系
[咨詢] 對(duì)于固定型思維模式的人而言,失敗一次就是永遠(yuǎn)失...
答復(fù):固定思維也可以去打破的,如果只做自己有把握的事,其實(shí)也是一種固定思維,會(huì)限制自己
[咨詢] 找不到人說(shuō)話 那就自己和自己對(duì)話 像神經(jīng)病一樣。...
答復(fù):想想自己為什么處于這種狀態(tài),自我覺(jué)察一下,并試著走出去。如有需要,可以咨詢我
[咨詢] 如何做一個(gè)自信的女人呢?小時(shí)候家里窮曾經(jīng)的生活...
答復(fù):可以把夢(mèng)記錄下來(lái),我?guī)湍阋黄鹆私夂吞接戇^(guò)去,并學(xué)會(huì)釋放
[咨詢] 離異快四年,轉(zhuǎn)眼34歲,還是一個(gè)人,喜歡喝酒,健...
答復(fù):是不是還沒(méi)有走出來(lái)