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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家張志杰的公益解答案例
[咨詢] 每次相親都感覺很痛苦，總是無法吸引她人，或者就...
答復(fù)：吸引是一門功課，沒學(xué)過，做不好確實(shí)很難！ 還有，為什么要去刻意吸引，做好自己，理所當(dāng)然地就會(huì)吸引到和自己合拍的人
[咨詢] 我覺得我自己整個(gè)人好失敗，交朋友不行，連一個(gè)真...
答復(fù)：交朋友方面有很大的發(fā)展空間，不是交朋友不行，而是缺少一些人際交往的方式和方法，孤獨(dú)感是每個(gè)人都會(huì)有的，書不會(huì)讀是因?yàn)闆]有學(xué)會(huì)好的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)校一事無成只是一種感覺，其實(shí)你已經(jīng)在前進(jìn)中了
[咨詢] 喜歡一個(gè)老師，怎么辦？ 幫同學(xué)問，謝謝大家
答復(fù)：喜歡就去表達(dá)
[咨詢] 這個(gè)世界有毒 這個(gè)世界是男人和女人，在我身...
答復(fù)：萬物皆有裂縫，那是光亮照進(jìn)來的地方！
[咨詢] 在外人面前裝作很開心，可一個(gè)人時(shí)就覺得很無聊，...
答復(fù)：很正常，試著去體驗(yàn)這種孤獨(dú)，靜靜地看著它灰飛煙滅，然后就會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)！
[咨詢] 好擔(dān)心啊，好焦慮坐立難安，，，可是事情不會(huì)再重...
答復(fù)：過去的事情可以讓它過去，重要的是我們從中學(xué)到了什么？從長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生路上來看，這只是人生的一個(gè)小臺(tái)階，加油！
[咨詢] 吃撐了[壓力][捂臉]
答復(fù)：吃撐了說明沒有一個(gè)好的規(guī)劃，反思一下生活中是不是也有因?yàn)闆]有規(guī)劃而超出預(yù)計(jì)的事情
[咨詢] 感覺每天都好孤獨(dú)，好不開心，工作沒那么順利，然...
答復(fù)：事好孤獨(dú)，還是好的孤獨(dú)，不開心才工作不順利還是工作不順利才不開心，沒有適婚的年齡，只有適婚的人，當(dāng)我們閉著眼睛的時(shí)候，我們肯定看不到自己身上的閃光點(diǎn)
[咨詢] 畢業(yè)一年了，沒工作不懂做什么，現(xiàn)在在找工作，但...
答復(fù)：那就先問問自己的內(nèi)心，自己以后的方向傾向于往那個(gè)方向去發(fā)展，再結(jié)合自己當(dāng)下的場(chǎng)景，綜合做出結(jié)論！
[咨詢] 我喜歡一個(gè)已婚的男人，他也喜歡我。但沒有任何肢...
答復(fù)：朦朧的這種美也是很好的，你可能從中獲得了某種補(bǔ)償，又或者你的欲望和你的道德在互相征戰(zhàn)！
[咨詢] 人生的本質(zhì)，就是痛苦與絕望嗎
答復(fù)：生活中有苦水也有美酒，只看你怎么去追求，怎么去追求？引力法則會(huì)讓我們更加地看到我們想要去驗(yàn)證的東西！