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咨詢次數(shù):1
咨詢費用:0元
案例類別:戀愛婚姻
案例簡述:
咨詢經(jīng)過:
【心理咨詢師回復(fù)】
您好!女士。能體會到您在這個時間恐懼和無助,不知道到底應(yīng)該怎么辦才好。我?guī)湍治鲆幌履那闆r,希望能對您有幫助。
當(dāng)下的情況如果雙方都不愿意妥協(xié),就像給蹺蹺板的兩端都壓了重物,很容易就關(guān)系斷裂無法挽回。如果想繼續(xù)留在婚姻里讓步和妥協(xié)是不可避免的,所以做好讓步的準(zhǔn)備咨詢才有意義和價值。
“我不想離婚,也不想去北京?!边@是一個“雙避式?jīng)_突”,只能兩害相權(quán)取其輕,您是更接受不了“離婚”還是更接受不了“去北京”?如果更接受不了“去北京”那可以按照正常程序辦理離婚,如果更接受不了“離婚”才有必要通過心理咨詢?nèi)ヌ剿骰橐鲋械膯栴}和解決方案:
“當(dāng)初結(jié)婚的時候,我也沒有看上他,他也只是將就。我們都互相坦白過,都不愛對方?!?/p>
關(guān)于這部分描述需要探索的更深入一些,比如是在什么情況下坦白的?誰先坦白的?如果不是“愛”,那是什么樣的感情支持您們步入婚姻并且孕育了可愛的寶寶?事實真的如您們所說所想嗎?這些問題都需要做進(jìn)一步探討。
“和對方常年異地,我偶爾過去住半個月一個月?!痹诓幌鄲鄣那闆r下步入婚姻就注定了在婚后需要投入更多的精力去培養(yǎng)和經(jīng)營,但是你們婚后卻一直維持著兩地分居的狀態(tài),給本就基礎(chǔ)不牢固的婚姻增加了更多風(fēng)險因素。
一般選擇異地的戀愛或者婚姻都有一定的心理因素,那么是哪些心理因素造成了“常年分居”的生活局面?
“拿孩子說話,說讓他自己帶3個月孩子,再和我談離婚?!碑?dāng)下孩子成了你們婚姻的救命稻草,但是以“付出勞動”威脅顯然不是經(jīng)營婚姻的好方式,外在動力很容易枯竭,但是內(nèi)在的動力卻是源源不斷的,那么我們有什么辦法能夠培養(yǎng)對方的內(nèi)在動力?
“那里(北京)人生地不熟,我有恐懼”您的“恐懼”具體針對的是什么對象?這份“恐懼”來自與哪里?是否有辦法通過療愈克服這部分“恐懼”?
“我去北京,沒有意思?!蹦膬?nèi)在抱有何種期待?您向往怎樣的婚姻生活?是否有辦法讓自己離期待更近一步?具體又該如何做?
以上這些都是我們可以步步深入討論的。
至于,“我沒有收入,房子也是他婚前的,他年收入30+,具體我不清楚,離婚我也不知道能分多少錢,他一直只是每個月給我5000生活費,現(xiàn)在要是我不同意離婚,他就不給我了?!薄拔疫€懷疑他外邊有人了,可是我沒有證據(jù)。離婚了,我一個35的女人,就一無所有了,孩子我要也不是,不要也不是?!比绻壳暗拇蛩闶遣浑x婚,這些就不是我們首先要考慮的問題。
經(jīng)驗感想:
該案例是典型的雙趨沖突,這種沖突的特點是平衡是不穩(wěn)定的。
當(dāng)某人向一目標(biāo)傾斜時,就會出現(xiàn)目標(biāo)梯度效應(yīng),較近目標(biāo)的吸引力增強,而遠(yuǎn)離目標(biāo)的吸引力下降,處于一種不平衡狀態(tài),會迅速被吸引到趨向較近的目標(biāo)。
魚和熊掌不可兼得,要解決這樣的沖突,必須放棄一個目標(biāo),或者同時放棄兩個目標(biāo)而追求另一折衷的目標(biāo)。
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