申明：此案例已征得來訪者同意并授權公開

1.來訪者一般資料：
性別：女
年齡：35
學歷：本科
職業(yè)：公務員

2.主述和個人陳述：
主訴：
一周之前，男朋友跟我發(fā)生激烈爭吵，一氣之下我提了分手，于是他把聯(lián)系方式全部拉黑，幾天來一直沒有任何聯(lián)系，現(xiàn)在兩人處于冷戰(zhàn)中，心里非常難受， 不知道該怎么辦。
個人陳述：
我今年35歲，離婚未育，在我們這個小城市，象我這樣離過婚的，確實不好找。離婚三年里不時有給我介紹對象的，但條件都不合適，有的是年紀大太多，有的是離婚帶孩子，我父母很著急，四個月前，父母托親戚給我介紹了一個未婚小伙，比我還小兩歲，就是學歷低一些，技校畢業(yè)，在一家私企當工人。我有些不太情愿，但父母說，能好好過日子就行了，再挑更沒有條件好的了。我想想也就同意先相處一段時間。一開始還可以，他對我挺用心的，雖然我常常覺得沒有什么共同感興趣的話題，但想到人家也不嫌棄我離過婚，還挑什么呢，也就繼續(xù)處下去了。交往兩個多月后，他對我管的越來越多，包括買什么樣的生活用品、穿什么樣的衣服，跟什么樣的朋友出去玩，他都要過問，我周末加班他也不高興，會到單位看我是不是真的在工作。限制我跟男性交流，哪怕同事和領導都不行，一周前，他擅自把我手機中的男性全部刪除了，我很生氣，覺得他太不尊重我了，跟他大吵一架，提出分手。這幾天我們沒有任何聯(lián)系，我的心情很低落，也很迷茫。

3.咨詢師觀察了解到的信息：
來訪者談到男友刪除自己好友時情緒有些激動，談到現(xiàn)在的狀況，神情落寞、眼神迷茫。

4.來訪者主要狀況及模式，為此所付出的代價：
1）來訪者氣質嫻靜，談吐文雅，比實際年齡年輕。僅僅由于離異過，在她所在小城市的婚戀市場就跌落好幾個層級，成了“滯銷品”。而她也默認了世俗的偏見，聽從家人的安排，勉強自己與沒有共同語言的男子交往，心里是有一些壓抑和無奈的。
2）來訪者一方面感覺男友跟自己學歷閱歷不匹配，互動中無共同語言，心里有些難以接受，另一方面又覺得自己離過婚且年齡大兩歲，條件低人一等，內心是矛盾糾結的。
3）在交往中，男友邊界意識不強，以關心為理由過度侵入來訪者空間，對來訪者的日常生活、人際交往進行影響和干涉，來訪者沒有確定和堅守界限，一味妥協(xié)，導致最后矛盾爆發(fā)。

5.診斷：
由以上的情況推斷，來訪者的問題是由生活中現(xiàn)實的刺激引發(fā)的，持續(xù)時間不到一個月，無泛化，痛苦程度和社會功能受損程度輕微，初步診斷為一般心理問題。

6.問題成因：
生物原因：無器質性病變。
社會原因：從小父母管教很嚴格，在學習上、大學專業(yè)的選擇上、婚姻的安排上，父母都比較控制，自己很少獨立決定做一件事，習慣于聽從父母的安排做事。
心理原因：
從小內向敏感，做事小心，總怕自己哪些地方做得不夠好，特別在意別人的評價，不敢堅持自己的想法，容易妥協(xié)，缺乏自信心。

7.咨詢目標：
具體目標：
消除焦慮情緒，理清對婚姻的認識、明確對伴侶的期待，學會獨立處理情感問題，同時管理好自己的情緒。
最終目標：
提升來訪者的自信心和安全感，促進人格的健康和完善，構建合理的自我評價體系，提高來訪者的心理健康水平。

8.咨詢效果：
第一次咨詢后，來訪者的情緒有了明顯好轉，她意識到在和男友相處中，自己習慣于被動依從，內心不夠獨立，有不同意見不敢表達和堅持，由父母安排一切的心態(tài)有了顯著的轉變。兩次咨詢后，來訪者已經(jīng)開始從自身的感受出發(fā)來重新考慮這段關系的走向。多次咨詢之后，來訪者從上一段婚姻和這一段感情經(jīng)歷中看清了自己的情感模式，重新全面認識了自己，既找到了自身的價值和優(yōu)勢資源，又理清了自己對情感的需求，慎重考慮之后，決定尊重自己的感受，結束這段關系，以獨立自信的心態(tài)面對今后的生活和感情。
回訪時來訪者反饋：
從決定自己為自己的感情負責之后，開始按自己的喜好安排自己的生活，一開始父母還有很多干涉和擔心，在來訪者的堅持下，父母漸漸地也就不管了。來訪者除了每天工作、學習，還經(jīng)常參加一些健身和讀書會的活動，感覺非常充實，前不久，在一次健行活動中認識了一位同系統(tǒng)工作的單身男子，兩人興趣相投，正在嘗試交往。