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專業(yè)的心理服務
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2019-06-28 2747次閱讀 3個贊
咨詢次數(shù)：25
咨詢費用：6000元
案例類別：戀愛婚姻
運用的技術：精神分析、認知行為
案例簡述：
來訪者王女士，她丈夫兩個月前出軌，跟第三者同居。王女士非常痛苦無助，又不想離婚，不知該怎樣修復丈夫、保全家庭的完整，出現(xiàn)了焦慮、煩躁、食欲下降和睡眠障礙等癥狀，前來求助。經(jīng)過多次咨詢，王女士對自己和婚姻關系有了更客觀的認識，調(diào)整了心態(tài)，情緒好轉(zhuǎn)，也改變了對丈夫的態(tài)度，通過多次溝通，丈夫回歸家庭，王女士也與丈夫順利度過回歸磨合期，重新建立信任，共同經(jīng)營美好的家庭生活。
咨詢經(jīng)過：
王女士，41歲，本科畢業(yè)，國企財務工作，與丈夫生有兩個孩子，大女兒10歲，小兒子3歲。丈夫43歲，?？飘厴I(yè)，外企管理工作。兩個月前一個偶然的機會，王女士發(fā)現(xiàn)丈夫竟然有了第三者，那一刻，她有如落入冰窟。她哭過、罵過，鬧到公婆和朋友那里，想讓大家都來管一管，甚至鬧到丈夫的單位，這一回，丈夫一不做二不休，索性搬到了第三者那里。王女士陷入絕望中，情緒常常失控，想盡一切辦法找丈夫、查第三者，有時向丈夫認錯，有時怒斥丈夫不負責任。但丈夫好象鐵了心，不管王女士怎么做，都不為所動，逼急了，就提離婚。王女士萬般無奈，只好尋求咨詢師的幫助。
經(jīng)過了解，王女士自幼跟奶奶長大，奶奶雖然疼愛她，但管的比較嚴。上小學時回到父母身邊，身為教師的父母對她更是嚴格要求，所以王女士從小性格好強，學習優(yōu)秀，工作上進，結(jié)婚后，家里家外操心出力，家務也大包大攬，對孩子的學習看得很緊，對于工作一般的丈夫，總覺得他進取心不強，經(jīng)常數(shù)落他。跟婆婆也常為家務事有摩擦。丈夫通常是忍讓和逃避，前幾年雖然吵吵鬧鬧，還過的下去，二寶出生后，家里瑣事不斷引發(fā)新的矛盾，夫妻倆的爭吵也不斷升級，吵架和冷戰(zhàn)輪番上演，家里常常充滿壓抑的氣氛。
通過對上述情況的深入分析，王女士認識到，婚姻走到今天這一步，自己的做法存在很多問題，但過分自責也是無益的，畢竟丈夫才是出軌事件的過錯方，現(xiàn)在更重要的是，調(diào)整好自己的心態(tài)，穩(wěn)定情緒，安排好自己和孩子的生活，讓生活有序進行。
進一步的分析表明，王女士跟丈夫感情基礎較好，丈夫也很愛孩子，只是婚姻經(jīng)營出現(xiàn)了問題。王女士明確表示不想離婚，想修復這段關系，接下來的咨詢就圍繞這個目標進行。經(jīng)過一段時間的調(diào)整，王女士心態(tài)逐漸平穩(wěn)下來，克制了追蹤、聲討丈夫的做法，把關注點放在提升自己、教育孩子的事情上，自我認知和情緒調(diào)整能力都有了一定的改善，也能從讀書、人際交往等活動中汲取支持力量。丈夫也從王女士的行為中看出了她的變化，注意到她的平靜、淡定，加上對孩子的想念，經(jīng)?；丶铱纯?，后來跟第三者生出嫌隙，直至分手。王女士情緒穩(wěn)定地接受了丈夫的回歸，并在咨詢師的幫助下繼續(xù)調(diào)整共同生活中的矛盾沖突，經(jīng)受了一個個挑戰(zhàn)，夫妻倆重新建立起信任，開啟了四口之家新的幸福生活。
經(jīng)驗感想：
一、婚姻出現(xiàn)問題，往往不是一個人的責任，在分清責任時要明白，不論什么情況，出軌方都應負主要責任，守婚者不能妄自菲薄，把自己低到塵埃里，去乞求對方的回歸，認清這一點，才能重新找回自信，進行下一步的調(diào)整。
二、王女士自幼形成的爭強好勝的性格，對丈夫和家庭都造成較大的壓力，這是她需要重點認識和調(diào)整的部分，另外，情感上過度依賴，也是需要覺察的內(nèi)容，平衡心態(tài)，穩(wěn)定情緒，提升自己的情緒價值，更為獨立自主，才有可能經(jīng)營好自己的婚姻。
三、回歸后的調(diào)整，不僅涉及適應，更涉及新模式的建立，是出軌回歸案例工作的難點，很多沖突要提前預見到，并跟來訪者多角度探討解決方案，才能做到胸有成竹、游刃有余。
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