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專業(yè)的心理服務
平臺承諾 免費退改
2019-06-23 2541次閱讀 1個贊
咨詢次數(shù)：15
咨詢費用：0元
案例類別：戀愛婚姻
運用的技術(shù)：負面情緒疏導技術(shù)、角色正確定位技術(shù)、深入了解男性戀愛互動模式、共情技術(shù)、認知行為技術(shù)等
案例簡述：
【她的困惑】男友以前每天晚上和自己視頻，男友都會說我愛你等甜言蜜語，現(xiàn)在不怎么說了，近期看到他手機上有和一個女性聊天，自己明知道他不會出軌，但是會去逼問他，會有擔心；以前男友經(jīng)常翻看自己手機，自己覺得他在乎自己比較安心，但是現(xiàn)在不怎么翻看自己手機，自己反而沒有安全感了。面對這樣的情況，段老師，我該怎么辦？（涉及隱私，更多信息不便描述）
咨詢經(jīng)過：
出現(xiàn)這樣情況，對于戀愛中女孩子來說是非常典型的。戀愛階段不同，兩個人的言行狀態(tài)，互動狀態(tài)都有所不同，隨著時間和年齡的變化，女性情感依賴性會更強，男性會更多關(guān)注到工作事業(yè)中，兩個人關(guān)注的內(nèi)容有所差異，導致溝通不同頻，女性關(guān)注情感情緒，男性更關(guān)注具體事件，所以導致女孩子會越來越敏感，越來越希望通過各種方式達到男孩子關(guān)注到自己，關(guān)心陪伴自己。因此，情感問題還需要用情感的方法來處理，來幫助她認識到問題所在，逐步改善關(guān)系。因此，
1.咨詢師首先幫助女孩子可視化戀愛過程兩個人的互動變化，分析導致現(xiàn)在互動模式的原因，以及為何自己有這樣不安的情緒狀態(tài)，如何調(diào)整好自己情緒，角色定位清晰，從第三方視角看待兩個人的互動過程，感受雙方的情緒情感反應。分析具體互動情況，客觀看到他對自己的情感付出，否則容易在情緒狀態(tài)下，出現(xiàn)一些偏執(zhí)思維，把一些問題想象放大化，導致自己的不安感。
2.女孩子要學會開始觀察，了解男友深層次心理原因以及他的需求。他的家庭概況，他的創(chuàng)業(yè)項目進程，他存在的困惑等等，讓女孩子可以從多維角度看待雙方情感。
3.互動模式調(diào)整，女孩子一只期待男友可以多關(guān)注陪伴自己，在換位思考后，也理解到男友的不易，也意識到需要調(diào)整自己情緒和需求表達，當女孩子更多地讀懂了男友，理解了男友，男友也感受到女孩子對自己的理解，兩個人進入了一種良性互動模式。
經(jīng)驗感想：
這次咨詢不僅調(diào)整了他們的感情互動模式，最主要的是大大提升了他們以后經(jīng)營感情的各方面能力，及遇到情感困惑自我思考和處理能力。我想這是當事人在專業(yè)咨詢師輔導下，對她人生是最有價值的一次收獲吧。
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