正在加載...
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
2019-06-22 3002次閱讀 1個(gè)贊
咨詢次數(shù)：5
咨詢費(fèi)用：0元
案例類別：情緒壓力
運(yùn)用的技術(shù)：焦點(diǎn)解決法，釋夢解夢
案例簡述：
35歲，在家全職三年，最近準(zhǔn)備出去工作，是他人推薦的項(xiàng)目，自己很想去做，但是因?yàn)轫?xiàng)目要求很高又擔(dān)心做不好，怕同事家人嘲笑，自己也無法接受失敗的現(xiàn)狀，人很焦慮。夢者在咨詢的過程中，連續(xù)做了兩個(gè)夢，其中后一個(gè)噩夢是夢者出門前一個(gè)星期做的，讓她感到非常害怕，想要放棄這份工作
咨詢經(jīng)過：
夢境一：我夢到了我出生的地方老家，也就是我爸媽家。我從家里出來要爬到村碑那里，是一段上坡路，感覺有點(diǎn)吃力。因?yàn)槔蠋熣f要檢查作業(yè)，所以我半路上迎接去了。有個(gè)人說，我穿的衣服不好看，所以我又往回跑，跑了一段下坡路，準(zhǔn)備回家換衣服。往回跑的路上碰到有人打棗子，我們那邊山上都是棗樹，應(yīng)該是秋天，我撿了幾顆棗回家了。后來聽人家說老師檢查過了，我錯(cuò)過了檢查。
夢境二：我跟同事一起去外地上班，很順利地到達(dá)目的地。我們和領(lǐng)導(dǎo)見面，聊了工作的事，安排了住宿，我們就和幾個(gè)同事一起到房間。同事拿出了很多蝎子放碗里，我看到害怕，讓他裝起來，就嚇醒了。
2
夢境解釋：
夢一：夢到老家代表夢主因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的焦慮（很想接受這份工作又因?yàn)橛兄鴵?dān)心），而退行到老家，退行到兒時(shí)，希望得到爸爸媽媽的照顧，可能主要是心靈上的照顧。上坡對應(yīng)的也是工作中的出去工作，應(yīng)該對于她來說是一件可以提升生活、家庭水準(zhǔn)的事情，但是因?yàn)橛薪箲]感，害怕受到嘲笑，害怕失敗，所以夢中的吃力對應(yīng)的也是現(xiàn)實(shí)中緊張、擔(dān)心、害怕的情緒。老師是夢者內(nèi)心的超我，對夢者有幫助和指導(dǎo)又比較嚴(yán)厲的一面（夢者在生活中、工作中對自己的要求很高），老師檢查作業(yè)，其實(shí)也是夢者內(nèi)心對自己的審視和檢查。衣服象征著夢者現(xiàn)在的身份狀態(tài)，也就是夢者幾年沒有出去工作了，擔(dān)心自己因?yàn)榕c社會的脫節(jié)而不能勝任這份工作，內(nèi)心對自己不滿意，因而想要換個(gè)形象、換個(gè)身份（出去工作，成為職業(yè)女性）。夢者對棗子的聯(lián)想是甜甜的清脆的，對應(yīng)的也是夢者想要得到的這份工作，看到周圍的老同事等都有收獲，自己也很想去獲取。夢者錯(cuò)過了檢查，表明夢者有點(diǎn)信心不足，沒有完全準(zhǔn)備好去迎接這份工作。夢者提到?jīng)]有見到老師，讓她感到遺憾，對應(yīng)的可能也是自己如果不接受這份工作，不接受現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)，會讓她感到遺憾。
夢境二：
這個(gè)夢境是夢者決定出去的前一個(gè)星期做的，做夢后她在咨詢中就提出，是不是不好的征兆，并準(zhǔn)備放棄重新工作的機(jī)會。為了平復(fù)夢者的內(nèi)心，我是讓夢者試著自己展開聯(lián)想。首先是蝎子，夢者說蝎子有毒但是可以用作藥材，如果出售會有大的受益。接著我讓夢者聯(lián)想害怕的感覺，夢者說不是害怕蝎子，而是因?yàn)閴糁型掠檬秩盒?，而不是用袋子裝，讓她感到害怕，怕蝎子咬到他，繼而夢者聯(lián)想到夢中的同事也是這次出去后一起共事的同事雖然年輕氣盛、膽子大，但考慮問題不周全、不縝密，讓她擔(dān)心這個(gè)項(xiàng)目做得不長，有可能會拿不到薪水。夢者自己講述完，再經(jīng)過引導(dǎo)，也理解了整個(gè)夢的含義：夢者的焦慮擔(dān)心一方面是來自這份工作的要求比較高，怕自己不能勝任，也來自一起共事同事的個(gè)性，怕他的不周全不細(xì)致，導(dǎo)致自己不僅沒有收益，反而受到傷害。
經(jīng)驗(yàn)感想：
夢尤其是噩夢是潛意識被壓抑情緒的表達(dá)，它在幫助夢者發(fā)泄被壓抑情緒的同時(shí)，也在告訴夢者，自己焦慮、擔(dān)心、害怕的關(guān)鍵點(diǎn)在哪兒？對夢境理解了，也就了解了真正的自己，知道如何更好地去應(yīng)對眼前的事情。所以通過解夢，夢者從最初的焦慮、擔(dān)心、害怕，想要放棄這份讓自己重回職場的心儀的工作，到終于放下思想包袱，準(zhǔn)備用積極的心態(tài)去迎接這個(gè)項(xiàng)目，去開啟自己全新的生活。
掃碼關(guān)注壹點(diǎn)靈官方微信公眾號
新注冊用戶回復(fù)【優(yōu)惠卷】可獲得50元傾訴優(yōu)惠卷1張
另外還有精華版測評資料、治愈群等福利可以領(lǐng)取
評論(0)
期待你的評價(jià)哦～
