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心理案例

走出失戀的痛苦

2019-06-17   1721次閱讀   0個贊

咨詢次數(shù):5

咨詢費(fèi)用:0元

案例類別:戀愛婚姻

運(yùn)用的技術(shù):EFT,焦點(diǎn)療法,認(rèn)知行為療法

案例簡述:

女,27歲,會計,走出失戀的痛苦她和男朋友談了五年了,她自己的父母關(guān)系不好,爸爸曾經(jīng)出軌過,所以他對男人是不信任的,所以在戀愛中,她對男朋友管的很嚴(yán),讓這個男人也感受到了她的不信任,現(xiàn)在這個男人開始頻繁進(jìn)出夜總會,而且還發(fā)現(xiàn)給小姐轉(zhuǎn)了5200,她就跟對方媽媽說了,對方提出分手。對于這段感情,她有懊悔,認(rèn)為自己在對方對自己好的時候沒有好好珍惜,一直懷疑他,她認(rèn)為都是自己的過錯才導(dǎo)致對方提分手。

咨詢經(jīng)過:

她的過錯是有的,但對方在和他談的時候找小姐,這些事實說明這個男人也是有問題的,她認(rèn)為自己有錯,不該對她不信任,這點(diǎn)來說確實在后續(xù)咨詢中要做的,要修復(fù)以前的創(chuàng)傷,重新建立起對男人的信任,但對于這樣的男人,修復(fù)一是希望渺茫,二是他就是這樣的人,如果要修復(fù),就接受他在外面找女人的行為,如果想改變他是很難的。
盤點(diǎn)曾經(jīng)的感情中,自己都做了哪些不合理的地方,逐一修正,對于原生家庭給自己帶來的創(chuàng)傷,用意象對話的技術(shù)修復(fù)。對于自己的懊悔,做哀悼,客戶用一個月的時間慢慢走出來了。

經(jīng)驗感想:

女人不要對渣男念念不忘,那樣受傷的永遠(yuǎn)是自己。感情中是自己的問題,我們承擔(dān),但不是我們的問題,我們不要大包大攬。

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