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專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
2019-06-14 2304次閱讀 0個(gè)贊
咨詢(xún)次數(shù)：10
咨詢(xún)費(fèi)用：0元
案例類(lèi)別：戀愛(ài)婚姻
運(yùn)用的技術(shù)：精神分析+積極心理學(xué)
案例簡(jiǎn)述：
女，26歲，大專(zhuān)學(xué)歷，與男友（同學(xué)）戀愛(ài)3年，因?yàn)樘白鳌?，男友受不了，建議女友來(lái)做咨詢(xún)
咨詢(xún)經(jīng)過(guò)：
來(lái)訪者電話(huà)接通的第一句話(huà)：老師，您幫我判斷一下我是不是太“作”了？
接著，來(lái)訪者就開(kāi)始細(xì)數(shù)這3年來(lái)，和男友之間的各種分分合合，半夜“離家”出走，絕食，冷戰(zhàn)，因?yàn)槟杏训那芭阳[過(guò)，因?yàn)槟杏压ぷ髅](méi)時(shí)間陪鬧過(guò)，因?yàn)榧t包發(fā)少了鬧過(guò)，因?yàn)槌燥堻c(diǎn)什么鬧過(guò)，總之日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，大多數(shù)事都鬧過(guò)矛盾，尤其是近半年來(lái)，基本上三天一小吵，一周一大吵，經(jīng)常半夜把睡夢(mèng)中的男友薅起來(lái)，要理論分手的事情，也分手了無(wú)數(shù)次，大多數(shù)時(shí)候男友回找她復(fù)合，也有自己覺(jué)得過(guò)了找男友復(fù)合的，最近幾次，男友表現(xiàn)出有點(diǎn)反應(yīng)冷淡，不太回應(yīng)。
李老師：你說(shuō)他還愛(ài)我嗎？
這個(gè)女孩時(shí)笑時(shí)哭的講了很久，把自己作的經(jīng)歷講完了。
我說(shuō)：你是希望通過(guò)這些方式，讓男朋友表現(xiàn)出在乎你，關(guān)注你，從而你才能感受到他愛(ài)你，是嗎？
女孩沉默了一會(huì)說(shuō)：好像是的，其實(shí)我也很累，也知道我男朋友被我折騰累了，所以他建議我來(lái)做咨詢(xún)，我就來(lái)了。
到這里，對(duì)心理學(xué)有所了解的您，馬上能看出，這跟來(lái)訪者內(nèi)心沒(méi)有安全感有很大的關(guān)系，一般是和養(yǎng)育經(jīng)歷和原生家庭有關(guān)系，因?yàn)樯婕皞€(gè)人隱私這里就略去了，經(jīng)過(guò)仔細(xì)的分析咨詢(xún)師和來(lái)訪者一起制定了如下的成長(zhǎng)方案：
1、修復(fù)和減少原生家庭對(duì)自己的影響。
2、學(xué)習(xí)情緒管理和提升溝通能力。
3、學(xué)習(xí)如何“作”的高雅。
經(jīng)驗(yàn)感想：
當(dāng)下生活節(jié)奏很快，甚至忙到?jīng)]有時(shí)間談戀愛(ài)。更別說(shuō)，你要是一個(gè)很作的女生，很容易把男友作跑，自己也身心憔悴。
當(dāng)然，也別忙著像來(lái)訪者開(kāi)始一樣全盤(pán)懷疑和否定自己的作，其實(shí)小“作”怡情，只是大作傷身，遇到男生回憶曾經(jīng)和女友做過(guò)的那些浪漫的事，經(jīng)常包括半夜被女友吵起來(lái)，拎著包來(lái)了一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行之類(lèi)的事情。
所以，重點(diǎn)是如何作的高雅，下面透露一些不涉及個(gè)人隱私的，我是如何指導(dǎo)來(lái)訪者“作”的高雅：
1、真正的愛(ài)情需要去尊重，需要去經(jīng)營(yíng)，有了良好的基礎(chǔ)才有作的資本。
2、要分清楚蠻橫和情調(diào)，什么事怡情的什么傷身的。
3、一個(gè)會(huì)作的女孩子，她會(huì)清楚自己為什么會(huì)作，她會(huì)知道她該作到什么程度才好。
最后要給點(diǎn)進(jìn)來(lái)的男生說(shuō)一句：感情中我們都是盲目的，能夠在感性之中帶著一點(diǎn)理性的人，是很少見(jiàn)的。遇到這種作的高雅的女生，趕緊娶回家吧。
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