你的關(guān)心，是功利的，還是有價(jià)值的，你的伴侶心知肚明。
關(guān)心不是噓寒問(wèn)暖，是站在對(duì)方的角度替ta分擔(dān)。 

小博在英國(guó)留學(xué)認(rèn)識(shí)了女友，兩人同校不同專(zhuān)業(yè)不同年級(jí)，一起同居生活了八個(gè)月。家境寬裕的小博租了寬敞漂亮的兩層公寓，買(mǎi)了車(chē)，為女友筑起愛(ài)巢，小博完成學(xué)業(yè)后回國(guó)，提前交了半年租金，把車(chē)送給女友開(kāi)。女友卻在他回國(guó)一周后毅然決然提分手，并說(shuō)是已經(jīng)考慮很久的決定。 接受不了事實(shí)的小博用盡方法，苦苦哀求、禮物大派送、自殺威脅，女友都一直表達(dá)——鬧也沒(méi)有，去意已決。

半個(gè)多月后黔驢技窮的小博找到謝老師時(shí)，女友已經(jīng)不像剛分手那樣還會(huì)回復(fù)，好久搭理小博一句。

從聊天記錄里，可以捕捉到的分手原因是認(rèn)為小博八個(gè)月來(lái)都不關(guān)心她。對(duì)于這點(diǎn)，小博十分委屈，“謝老師你看，我回國(guó)后給她發(fā)信息，都噓寒問(wèn)暖的，在英國(guó)時(shí)，也每次節(jié)日都備禮物”。

現(xiàn)在小博如果多表示一下關(guān)心，女友會(huì)回懟小博“吃飽了撐著沒(méi)事干”。

好言好語(yǔ)的關(guān)心為什么會(huì)引起女孩這么劇烈的反感呢？

聽(tīng)起來(lái)是暖男，不過(guò)隨著之后幾次的咨詢(xún)，追問(wèn)到關(guān)于女孩具體信息時(shí)，小博開(kāi)始支支吾吾了：
女友平時(shí)什么時(shí)候來(lái)月事？不知道。
女友近期學(xué)習(xí)上主要的任務(wù)是什么？不清楚。
女友畢業(yè)后的規(guī)劃是什么？沒(méi)了解。
女友正在追逐的目標(biāo)是什么？不曉得。

小博一直在追問(wèn)應(yīng)該如何去關(guān)心女生，才能讓她感受到自己的愛(ài)意。實(shí)際上，在分手之后的過(guò)度關(guān)心，很可能引起這些反作用： 

一是，被挽者將從失望轉(zhuǎn)為憤怒。原先戀愛(ài)時(shí)并不真心實(shí)意關(guān)心，現(xiàn)在失去了，反而利用各種機(jī)會(huì)牽強(qiáng)附會(huì)地秀關(guān)心，急于表現(xiàn)的功利心切，女孩是感受得到的。 

二是，修復(fù)者借著關(guān)心的名義控制。分手后如果還會(huì)出于禮貌地告訴你在忙加班或?qū)W習(xí)，或者告知有朋友聚會(huì)，那么一旦被修復(fù)者當(dāng)作表現(xiàn)機(jī)會(huì)，會(huì)提出“先去吃飯?jiān)僮觥?、”必須吃飯，不然我給你點(diǎn)外賣(mài)了”、“早點(diǎn)回去，回去了得給我打電話(huà)、“怎么還不回去。強(qiáng)給自己加上“男朋友”的身份，沉浸其中不顧對(duì)方意愿，逾越身份的關(guān)心，反而暴露自己“自附角色”的任性心思。

當(dāng)然，有的朋友會(huì)說(shuō)：謝老師，但是有些人在吵架或分手后狠狠秀嘴皮子關(guān)心，黏著女朋友，是會(huì)修復(fù)的呀。 的確有這樣的情況存在，而會(huì)被這樣的甜蜜炮彈虜獲的戀人有以下兩個(gè)特點(diǎn)： 一是很缺乏安全感，需要伴侶持續(xù)關(guān)注自己的氛圍中找到安定感，二是早年經(jīng)歷十分缺乏關(guān)愛(ài)，對(duì)關(guān)心缺乏理智的判斷和選擇。 

這兩種都是需要人格中某些方面需要修復(fù)和成長(zhǎng)的，人格有缺陷的人，今后與之相處，兩人會(huì)在生活中其他方面折射出多種沖突，這樣情況下和好的情侶，常常過(guò)不了多久又回頭告訴謝老師兩人又出現(xiàn)了矛盾。至于什么問(wèn)題，要看具體的生活情景，一因會(huì)產(chǎn)生多果。

小博的女友本身家境也很不錯(cuò)，獨(dú)生子女的她從小被父母疼愛(ài)，高知的她對(duì)糖衣炮彈有一定的抵抗力，顯然不是用刷關(guān)心關(guān)注能感動(dòng)得了的。

那么，什么是真正的關(guān)心呢？ 或者說(shuō)，對(duì)于成熟人格的戀人，給予怎樣的關(guān)心，是對(duì)加深感情有意義的？

關(guān)心分為兩種類(lèi)型，根據(jù)埃里克森人格發(fā)展階段理論，人們進(jìn)入成年期，也就是大約25歲以后，更關(guān)注的是發(fā)展和目標(biāo)。生活閱歷越廣且知識(shí)水平儲(chǔ)備越多的人，對(duì)發(fā)展和目標(biāo)的思考相應(yīng)也比同齡人早。 所以，有價(jià)值的關(guān)心，一種是推動(dòng)對(duì)方的發(fā)展，另一種是分擔(dān)生活的壓力。 

關(guān)心女友的學(xué)習(xí)任務(wù)，思考能幫助她發(fā)揮潛能的方法；了解女友的規(guī)劃，設(shè)身處地為她想一想規(guī)劃是否有優(yōu)化的空間；關(guān)注女友的煩惱或?qū)ψ约旱钠诖?，嘗試幫助她細(xì)化自我提升的計(jì)劃。

這些并非一定要生涯規(guī)劃咨詢(xún)師來(lái)做，好的伴侶，在這幾個(gè)內(nèi)容能保持上心、常常和戀人討論，傾聽(tīng)?wèi)偃俗钚碌南敕ǎ敲茨呐聸](méi)能提出獨(dú)到的見(jiàn)解，也會(huì)讓?xiě)偃烁惺艿秸嫘膶?shí)意的關(guān)心，關(guān)心她未來(lái)是否能生活得更好。

而為伴侶分擔(dān)生活的壓力，諸如今天早回家，就主動(dòng)把屋子打掃干凈，得知戀人最近連續(xù)加班或者有重要考試，主動(dòng)承擔(dān)更多的家務(wù)。讓心愛(ài)的ta騰出更多精力和時(shí)間去做對(duì)ta有價(jià)值的事，也是助力戀人的進(jìn)步和發(fā)展。 

這兩種有價(jià)值的關(guān)心，通常在相處期間做，分手后如果是同學(xué)或者同事，也有可能再實(shí)施，如果是異地，那么很遺憾比較難以做到。那么噓寒問(wèn)暖的關(guān)心呢？更像是咖啡中的糖，茶中的蜜，只是情感生活中的額外點(diǎn)綴。 

幾次咨詢(xún)中，我都會(huì)把這個(gè)分析告訴小博，幫助小博調(diào)整自己的認(rèn)知，小博逐漸“消化”這個(gè)觀點(diǎn)，反思發(fā)現(xiàn)自己對(duì)女友現(xiàn)在的生活的確插不上手，之前的相處自己的價(jià)值只是在物質(zhì)上讓女友更舒適。這對(duì)于女友來(lái)說(shuō)，并非剛需。意識(shí)到這一點(diǎn)后，小博很快接受了分手的現(xiàn)實(shí)，不再刻意的“刷臉”，開(kāi)始把精力放在調(diào)整自己的生活上，默默地關(guān)注女友偶爾發(fā)表的個(gè)人動(dòng)態(tài)。

三個(gè)月后，收到小博的反饋，說(shuō)得知女友放假回國(guó)了，聯(lián)絡(luò)了女友表示想去看望，女友雖然拒絕，但是語(yǔ)氣明顯和善了。這個(gè)結(jié)果小博釋然，也感覺(jué)自己雖然和女孩不聯(lián)系，但是斷聯(lián)的日子里自己反而體會(huì)到了如何去“愛(ài)”。