題記：

一個比喻：有一堵墻，咨詢師翻不過去，來訪者也翻不過去。但是，站在咨詢師的肩膀上，來訪者翻過去了。在一面鏡子面前，你能逐漸看到自己的一切。不過，任何物質(zhì)性、可計算的存在，都不能成為這樣一面鏡子，只有一個真正存在著的靈魂才可以。 而好的咨詢師就是這樣的一面鏡子。我愿意成為這樣的咨詢師。   

案主37歲，已婚，自述與父母關(guān)系很好，沒有任何沖突，原生家庭和現(xiàn)有家庭狀況都很好，自己也很努力工作。（備注：“好”以及“任何”有時候也是一面盾牌，可以讓我們不去看見事實和本相。是保護也是一種防御。）來訪者敘述因為無法控制的癥狀：在與人交流過程中，自己會溜號，同時會不斷的強迫自己關(guān)注對方的嘴巴，或者自己的嘴巴（越操控越失控），為此很苦惱，影響情緒和工作，特來咨詢。持續(xù)時間大概2年多，最近嚴重了。 

“自信度降低”，最初他這樣評估自己的癥狀，“其實是缺少自信，最主要的是我現(xiàn)在和別人說話很不自然，老是集中注意力到自己的嘴上，不能隨心所欲的放縱的表達”。 

“降低”證明曾經(jīng)很高；焦點轉(zhuǎn)移的背后，一定有不被滿足的需求；“隨心所欲”其實代表著一種追求完美，背后仍然是制造痛苦：而有時候，痛苦是一種懲罰自己的方式；因為沒有懲罰，就無處安放愧疚。而“放縱”這個詞背后，也許更有深意。

我使用后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)：艾瑞克森的催眠做底色和背景，應(yīng)用能量心理學(xué)結(jié)合意向?qū)υ捄蚇LP的內(nèi)感官元素的變化，可以快速有效的解除癥狀。然后再去觸碰癥狀背后的的核心信念，或者修正，或者重建。

通過放松和自由聯(lián)想，案主談到最近有兩次工作的變動沒有得到預(yù)期的提升，這個癥狀有所加重（只是加重），向前繼續(xù)追溯，大概青春期15歲左右的時候也有過類似的癥狀，只是持續(xù)的時間很短，不到兩個月（具體原因記不清：壓抑的本質(zhì)是，不愿面對深層的痛）。然后又通過對感受的鏈接（感受沒有時間線，會不斷的直接到達最初的記憶），案主談到自己曾經(jīng)和好友做過一次投資，年輕人的雄心勃勃讓他不僅動用了自己全部的資金，還動員父母投資半生積蓄。

最終失敗，覺得讓父母很失望，自己很愧疚：
“一方面是自己的好哥們兒，沒法去責(zé)備，另一方面是父母的血汗錢（很多）打了水漂，卻沒有機會表達內(nèi)心的愧疚，這樣內(nèi)心的折磨，太不舒服了。” 

“所有的投資人都損失了嗎？” 

“他自己也損失慘重”他撫摸著自己的嘴巴說。 

“父親有責(zé)備過你嗎？”我繼續(xù)問。 

“沒有，從來沒有。”他回答。 

“你有主動去交流過嗎？”

 “沒有?！?/p>

愧疚是一種非常消耗的能量，如果既不能被表達，又不被允許看見（案主自述從沒有對任何人傾訴過），這樣的沖突（能量需要出口）就會被轉(zhuǎn)移，案主集中到嘴巴上：不吐不快，卻吐無可吐，只能緊緊封鎖：多么直接的象征意味。而能量的郁結(jié)總要尋找出路，“哪里有壓迫，哪里就有反抗”，社會如此，身體也如此，身體的癥狀就像夢，一個是情緒（能量）的信使，一個是潛意識的信使，全在于我們?nèi)绾谓庾x。

換個角度，一個人對痛苦的理解有多深，對生命和愛的理解就會（可能）有多深。所以，對待事件，情緒，和感受的態(tài)度，如何解讀，更重要。童年的記憶可以暫時放過，但必須承認，這些事情是相關(guān)聯(lián)的（時間線的延續(xù)，堆積，爆發(fā)），而工作晉級的失敗雖然是最近的事件，只是加重了癥狀，是最后的那根稻草，卻不是最初的始作俑者。
   

一個希望成為父親驕傲，家族榮耀的男人，投資和事業(yè)的雙重失敗，因為不敢，也無法面對，便成為內(nèi)心無法遮蓋的恥辱和秘密。
   就算是秘密也需要被照見，被看見。至少是我們自己。

征得案主的同意（所有的沖突都是門和窗口，是機會和可能），簡單的呼吸放松后，開始與內(nèi)在的自己對話：“我希望得到你的支持和幫助，讓我可以更好的去看見這些癥狀背后的動機和原因，可以嗎？”當(dāng)他發(fā)出這樣的邀請的時候，他看不見內(nèi)在的小孩，他也不愿意出現(xiàn)。   

“他是愿意支持你的，是嗎？就算他不愿意露面?！比缓笫歉嘁庀螅翰辉敢庠O(shè)置柵欄的小木屋，孤零零坐落在渺無人跡的荒野；屋子周圍只有綠草，門是木制的，室內(nèi)簡單的擺設(shè)。
 

 “有一點孤單和冷清”，他說。
   

“其實門旁邊還有一個地下室，你愿意去看一看嗎？”
   

“不愿意。”他回答，沉默了一下。“我有點害怕，和恐慌。”
   

“我會一直陪著你的，只要你愿意，你也可以隨時告訴我你的感受，或者停下來?！?/p>

應(yīng)用意象對話，一步步疏解情緒，畫卷慢慢重新展開，變得豐富，立體：木屋變成了雙層別墅，屋內(nèi)變得溫馨、溫暖和安全，然后走進地下室，面對憔悴疲憊的另外一個自己，愿意去陪伴，去對話，去和解，去整合，去療愈。 然后帶著煥然一新的自己，走出黑暗，走進新的世界。然后邀請沉默寡言的父親來到面前。

“你愿意對父親說些什么？”我引導(dǎo)著，“就在此時此刻?！?/p>

“其實，”他囁嚅著，選擇這詞句，其實到此時此刻，他的語言已經(jīng)變得流暢，之前復(fù)述我的語言的時候，經(jīng)常更改詞句或者順序。就像他所說的，表達障礙已經(jīng)有效解除。

“其實我也很愧疚”他繼續(xù)說，很多很多話，然后眼淚流下來。

面對面（即便是想象中）把該說的都說了，該表達的都表達了，情緒得到疏解，壓力得到釋放，內(nèi)心的沖突被被看見，被理解，被轉(zhuǎn)化，開始流動：愛可以被表達的那一瞬間，僵硬的關(guān)系就開始有了溫度。人在那一瞬間，也變得通透。找到每個案主重復(fù)上演的故事腳本，找到故事內(nèi)在的邏輯（邏輯不一定合理，但是一定是來訪者自己的邏輯，因為心理學(xué)是現(xiàn)象學(xué)，不是科學(xué)。），我們就可以轉(zhuǎn)換角度，維度，從而改變案主內(nèi)心的那個畫面的顏色，溫度，以及畫面背后的感受和信念。
   

案主如果愿意更真實和真誠的表達自己的過去（故事），愿意為了一個更好的自己去成長，效果自然不一樣。

備注： 

建議和作業(yè)：    

第一，希望能夠繼續(xù)做個案咨詢，解決更多情緒管理模式和心智模式的成長；

第二，希望能夠在今天的個案中，清晰了解我們溝通的幾個原則：首先接受和允許自己有任何的情緒任何的想法任何的感受，這都是我們此時當(dāng)下的真實的表達和表述，只需要看見，除非我們做了違反道德和法律的事實，否則我們內(nèi)心的一切想法感受都只限于我們自己，無關(guān)他人也無需譴責(zé)和愧疚。

第三，持續(xù)的成長持續(xù)的覺察，每天都進步一點點，這無論是你還是我們所有的人，都是可以做到的，也是我們能夠做到的。