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因?yàn)橄爰铱蘖撕軄G臉嗎

集訓(xùn)開學(xué)第二天,晚上提前回寢室和家里人打電話結(jié)果室友也回來,想“千萬不能哭”但我媽問我的時(shí)候還是沒忍住

我和室友的關(guān)系也很淡,寢室就三個(gè)人,兩個(gè)室友是一起的,平時(shí)也能溝通但都是她們一起我單獨(dú),她們聊天的時(shí)候也不會(huì)邀請(qǐng)我

我不期待這幾個(gè)月我們會(huì)培養(yǎng)出什么感情只是看見她們形影不離我會(huì)羨慕她們有人陪伴

上課的老師立了學(xué)習(xí)目標(biāo),我本身底子就不好這下學(xué)習(xí)壓力又變大了,學(xué)的時(shí)候記不住多少,想放松一下玩會(huì)手機(jī)又會(huì)焦慮學(xué)習(xí)的事情

打電話的時(shí)候她們肯定能聽出來,但是她們沒什么反應(yīng)我希望只是不想來在意我,畢竟才第二天我也不想在她們眼里就變成一個(gè)“愛哭”“矯情”的人設(shè)

ZZo  
于泓的回答
于泓心理咨詢師

你好,因?yàn)橄爰叶蘖?,這對(duì)于剛剛離家不久的孩子來說是一種情感的表達(dá),這并不丟人。室友也是剛離家,他們是能夠理解你的心情。你表達(dá)自己,抒發(fā)感情,不要想太多,先顧好自己的心情和感受。其實(shí),能念同一所學(xué)校,說明大家程度都差不多,你對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮,也體現(xiàn)了你態(tài)度的認(rèn)真。你可以嘗試著建立自信,嘗試著改變一下學(xué)習(xí)方法,說不定會(huì)給你多一些驚喜哦。