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高中生,父母離異,缺愛,孤獨(dú),enfp,金牛,有很多人追求,但是都是主動(dòng)表白,分手也是他提,每次只有我走不出來,是不是我自己的問題,加上學(xué)不進(jìn)去,壓力大,老師講課也沒有辦法聽,感覺沒有辦法集中注意力,每天內(nèi)耗,覺得沒有人懂自己,也沒有人可以陪我很久很久,包括父母,所以我是不是矯情

名震一時(shí)的錦立  
王興永的回答
王興永心理咨詢師

你好,同學(xué)。這絕不是矯情呀。你經(jīng)歷了父母離異,本身就會(huì)對心理產(chǎn)生很大影響,缺愛和孤獨(dú)的感受是非常真實(shí)和令人心疼的。

感情中每次你走不出來也不能全怪你自己,你可能是一個(gè)重感情的人。學(xué)不進(jìn)去、壓力大、無法集中注意力都是在這種復(fù)雜情緒下很容易出現(xiàn)的狀況,這是非常正常的反應(yīng),而不是你的錯(cuò)。

覺得沒有人懂自己、沒有人能長久陪伴也是很多人都會(huì)有的感受,尤其在你這樣的經(jīng)歷下。不要輕易給自己貼上矯情的標(biāo)簽,你正在經(jīng)歷困難的時(shí)刻,要多給自己一些理解和寬容。

你可以試著找信任的朋友傾訴,或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們可以更好地引導(dǎo)你走出這段困境,重新找回生活的信心和力量。你一點(diǎn)都不矯情,你值得被關(guān)愛和理解。