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我第一次參加工作,有點(diǎn)不適應(yīng)來自工作的壓...

我的工作很不錯,平時全公司都沒人加班,工作壓力不大,可是我不是這個專業(yè)畢業(yè)的,有很多需要學(xué)的,但是我對這份工作抱有熱情和愛好,最近剛開始自己獨(dú)立做一些工作,自己給自己的壓力比較大,加上和客戶有時差,客戶有時晚上回來打擾我,這讓我感覺壓力很大,平時有沒有人可以傾訴,我想知道這種初入職場的壓力該如何緩解

國色天香的杉瓊  
李洪濱的回答
李洪濱心理咨詢師

您好,通過你的描述大概了解了一些,初入職場面對壓力是比較普遍的,由原來的狀態(tài)轉(zhuǎn)換成另外一種狀態(tài),大部分人都有不適應(yīng)感受。如何調(diào)整好自己的狀態(tài),這時你的智慧就在不知不覺中被激發(fā)出來了。壓力可以轉(zhuǎn)換成動力,壓力的后面就隱藏著很多內(nèi)容,比如,可以不斷提高你的業(yè)務(wù)能力,獲得老板的認(rèn)可,對人與人之間的關(guān)系有了比較全面和清晰的認(rèn)知,對自身的成長會有比較大幫助。還有很多,在工作中慢慢的去體會。