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應(yīng)該怎么愛自己呢

應(yīng)該怎么愛自己呢

不斷提升  
賈愛艷的回答
賈愛艷心理咨詢師

你好,看到你的問題,非常的心疼你,應(yīng)該怎么愛自己,我猜想在成長的過程中,父母可能給到你的關(guān)注和愛并沒有能夠讓你識(shí)別,或者或許給的本身就很少,或者更多的是一種控制和交換,你對(duì)于如何愛自己如何愛別人非常的陌生,這不是你的錯(cuò),但讓我很驚喜的發(fā)現(xiàn)和看到你身上的覺醒的力量,你在積極的尋找解決問題的辦法,非常棒,如何愛自己、要先從了解自己開始,真正的了解自己,認(rèn)識(shí)自己,你只有在認(rèn)識(shí)自己了,你才知道自己需要什么,自己真正的需要是什么,這是一個(gè)動(dòng)態(tài)的探索自我的旅程,你做好準(zhǔn)備了嗎?期待有機(jī)會(huì)可以一起工作、共同見證成長.祝福你