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我難過 我痛苦 我悲傷 我不自由 然而回...

我難過 我痛苦 我悲傷 我不自由
然而回去 我又要扮演我的社會(huì)角色
我又是那個(gè)積極的人
好嘲諷 人類的悲歡并不想通 若不自憐 何人憐我

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劉靖的回答
劉靖心理咨詢師

你好!能感覺到你內(nèi)心的悲傷和掙扎,感覺你一直活在社會(huì)角色對(duì)你的要求中,或者說活在別人對(duì)你的要求中,而你內(nèi)心真實(shí)的感受、需求、真實(shí)的你卻不被看見或不被允許。又似乎你被一張無形的網(wǎng)給束縛了,不知道這種束縛是來自你內(nèi)在還是來自外在呢?