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和女性朋友總感覺有一層隔閡怎么辦?

和陌生的女性朋友剛剛認(rèn)識(shí)總感覺自己有一點(diǎn)靦腆說不上話熟睿不上來。

津津有味的芷容  
封小云的回答
封小云心理咨詢師

您好

能夠理解您的感受,和陌生的女性朋友剛剛認(rèn)識(shí),總感覺自己有一點(diǎn)靦腆,說不上話來的感受。

那么邀請(qǐng)您思考一下,每當(dāng)和陌生的女性開始交談,您會(huì)有什么感覺?您心里會(huì)浮現(xiàn)什么樣的想法?會(huì)有什么樣的畫面出現(xiàn)在你的腦海里?

其實(shí)對(duì)于絕大部分人來說,核心的朋友,不管是同性還是異性,剛開始交流的時(shí)候都是有所顧忌的,害怕觸犯了對(duì)方的禁區(qū),害怕冒犯對(duì)方,感覺緊張、拘謹(jǐn),這是正常的心理現(xiàn)象哦。如果想要給對(duì)方留下好的印象,可以特意的學(xué)習(xí)一下社交常識(shí)。不同熟悉程度的人是有不同社交距離的,這個(gè)距離包括身體上的距離、談話內(nèi)容的私密程度等,希望您可以從中獲得一些學(xué)習(xí),幫助您更好地與異性相處。

能夠理解您的難處,一方面想要和女性打好關(guān)系,拉近距離,但另外一方面,自己的性格和過往經(jīng)驗(yàn),導(dǎo)致您會(huì)有些恐懼。面對(duì)這樣的情況,您不必急于下定論,建議您可以先想象一下,和女性第一次交流或者不是第一次(熟悉的)交流,您會(huì)有什么不同的感受呢?您和陌生的女性與熟悉的女性之間的交流方式有什么改變嗎?