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二胎難懷怎么辦,快崩潰了

為了懷二胎耗盡心思,喝了半年的中藥,而且生活極其規(guī)律,為什么還懷不上,年齡才30歲,搞的心態(tài)都崩潰了,現(xiàn)在我都有抑郁傾向了。

劃破長空的耘志  
靳文娟的回答
靳文娟心理咨詢師

你好!我是心理咨詢師靳文娟。

感受到你對二胎寶寶的期待,為了懷二胎做了很多的準備,喝了半年的中藥,生活方式也非常規(guī)律,耗盡心思,付出很多,也很辛苦。
沒有懷上讓你很有壓力,心態(tài)有些不穩(wěn),感受到你的焦慮,懷孕不僅需要適宜生育的年齡、身體健康,作息規(guī)律,還需要穩(wěn)定平和的心理狀態(tài)。
如果需要的話愿意陪你一起探索,一起梳理一下,讓自己輕松面對,祝福早日愿望成真,懷上寶寶!