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公務(wù)員，一直提不上去，感覺(jué)抑郁了怎么辦？

公務(wù)員，一直提不上去，感覺(jué)抑郁了怎么辦？

電光閃爍的英奕  
靳文娟的回答
靳文娟心理咨詢師

你好！我是心理咨詢師靳文娟
感覺(jué)到你的期待和追求，一直提不上去，讓你失望、無(wú)助、感覺(jué)有些抑郁，似乎被困住了。
如果需要的話，愿意陪你一起面對(duì)，一起梳理一下，一起探索，尋找解決的辦法，更好的去應(yīng)對(duì)，讓自己輕松起來(lái)。