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婚內(nèi)出軌了

一直以來過著平淡的生活,萬萬沒想到自己有一天會出軌。我原來是很保守的一個女人,結(jié)婚七年,生有一女。直到我遇見比我大十幾歲的他,我覺得我的生活都被他打亂了。我們沒有肌膚之親,更多的是精神上的,他離異,未婚,可是我已婚。現(xiàn)在他有了女朋友,我非常失落,每次主動聯(lián)系他回復(fù)的也是很敷衍。我不想當(dāng)小三兒,我知道該放棄了,可是總是不甘心。覺得自己現(xiàn)在有點焦慮了,每天都想他為什么不喜歡我,我好像生病了一樣出不來了…我該怎么辦…

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徐景佳的回答
徐景佳心理咨詢師

你好,能感受到你現(xiàn)在郁郁寡歡,婚姻慢慢在消磨著最初的愛情,他的出現(xiàn)或許提醒你們的婚姻亮起了黃燈,或許你在婚姻中沒有得到的支持或安慰在他身上得到了??梢韵人伎枷履阆M吹皆鯓拥母淖?,對于他和丈夫兩人未來關(guān)系走向有否大致的方向,若有些迷??梢赃x擇私聊讓對你狀態(tài)多些了解,幫到你在婚姻中既不委屈求全也不危險觸礁。你看好嗎?