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到底是誰的錯?

說了他兩年,吵吵鬧鬧三年,這生活又該怎么過,這幾年,他總說是我的錯,可我又做錯什么了,兩年里,他的種種問題,我說他,我錯了嗎?他出軌,我一聲不吭,保持沉默,所有的傷心難過自己一個人躲著,不想所有人知道,幫著他打掩護(hù)。,再說他,我又錯了嗎?,,,,三年里,我變了,我也錯了嗎?再,我精神出軌,一心想著這樣,他能變,能有些責(zé)任感,上進(jìn)心,我又做錯了嗎?幾年了,我把所有事,都不愿告訴父母,在父母面前報喜不報憂,我又錯了嗎?,就在昨晚跟我談,怎么過,就一直這樣??他心里想著就是不給他碰,他想怎么樣就怎么樣,有些事我做不到,難道就是我的錯嗎??他總說我錯,不知悔改,是,有些時候,我是錯了,我認(rèn)了,可他還是一直說,明明是我的錯,還說得理所應(yīng)當(dāng),,,這些年,我把自己逼得像個瘋子一樣,不說話,逼著自己好像已經(jīng)得抑郁癥,,我錯了嗎,,,我想問問你們,我到底錯哪了?

敬老尊賢的程瓊  
張小紅的回答
張小紅心理咨詢師

這三年的關(guān)系讓你陷入了痛苦之中,各種事情都自己扛,所有情緒都壓抑了,面對他的時候,被壓抑的情緒又會出來,兩個人就會變成相互指責(zé)抱怨,讓關(guān)系進(jìn)一步的惡化了,目前的你處于憤怒和無助中,非常需要一個情緒出口。