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疑神疑鬼困惑
我是一個(gè)事業(yè)心特別強(qiáng)的人,我老公一直懷疑我,可是我真的沒(méi)有任何其他的事情,應(yīng)酬特別少,為了鼓勵(lì)老公的感受,一年難得應(yīng)酬6次,可是做生意,不是事業(yè)單位,沒(méi)辦法朝九晚五。他一直約束我。因?yàn)槲覀兪窃倩榈?,我只?4歲就離婚了,現(xiàn)在已經(jīng)41了,中間有談過(guò)一個(gè),在一起幾年,最后也因?yàn)樯馐》珠_,后面我自己一直努力拼搏,經(jīng)朋友介紹認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在這位,在生活過(guò)日子上面他對(duì)我很好,可是他生性多疑,隔三差五把我之前那個(gè)男朋友翻出來(lái)說(shuō),一件事情都要說(shuō)幾十次,我認(rèn)為過(guò)去的就過(guò)去了,他一直翻出來(lái)說(shuō)。就連看電視劇的某個(gè)情節(jié),他也會(huì)提到,拿我做比較。還用其他微信試探我。還要跟我交換微信,還要我把所有的密碼都讓他知道。我覺(jué)得這是不尊重我,他說(shuō)是我心里有鬼,經(jīng)常這樣吵。老師,您說(shuō)我怎么辦
建議和你老公建立邊界,告訴他什么方式的懷疑,比如查看你的手機(jī),或者把你和別人作比較等是你不能接受的,這個(gè)需要你能夠清晰明白地知道自己的感受,并且把這種感受和你的要求表明給你的老公,界限的意思即是,即是在親密關(guān)系中,你們也保有各自的私人空間,尊重基于此。在尊重的基礎(chǔ)之上,你們才有可能做有效的交流,而不是漫無(wú)邊際的情緒沖突。另外,在對(duì)于你老公的懷疑問(wèn)題上,也可以用幽默的方式去回應(yīng),幽默可以讓很多無(wú)法避免的沖突以及差異,變得一笑了之,讓我們能夠接受一種無(wú)奈。
無(wú)傷大雅的情況下,你就讓你老公上課,同時(shí)你可以給你老公上上課,告訴他怎么樣尊重你。