【摘要】：特別喜歡買東西怎么辦,如何控制購(gòu)物欲望?現(xiàn)今社會(huì)，線上線下的商家各種打折促銷活動(dòng)不斷，這些促銷活動(dòng)不斷刺激著我們的購(gòu)買欲望,我們要如何做到理性消費(fèi)？
大部分人都喜歡買東西，每年的各種購(gòu)物節(jié)，優(yōu)惠活動(dòng)，會(huì)員日等日期都會(huì)勾起你的購(gòu)物欲望，現(xiàn)在來自商家的營(yíng)銷誘惑特別多，各種節(jié)假日促銷活動(dòng)比比皆是，那么如何控制自己的購(gòu)物欲望？
寫下每月必需支出的費(fèi)用:
尤其是婚姻男女，出格是有了孩子的家庭，每個(gè)月要支出的費(fèi)用其實(shí)是多，多到你無法想象。一旦手里的錢被本身的購(gòu)物欲望花光了，到時(shí)辰，你和誰借錢去？所以說，每一個(gè)月你都要在月初寫下這個(gè)月你必需要支出的費(fèi)用項(xiàng)目，想要胡亂購(gòu)物的時(shí)辰，看看那張清單，再瞅瞅你兜里那點(diǎn)錢，你還敢瘋狂購(gòu)物么？
找個(gè)朋友來監(jiān)督自己的購(gòu)物行為:
降低自己的購(gòu)物欲望。在每次想購(gòu)物的時(shí)候，通過朋友的提醒或意見，理智地購(gòu)物。
為自己設(shè)定一個(gè)等待時(shí)間:
比如在購(gòu)買前發(fā)誓等待30天，如果到時(shí)間你仍然想要購(gòu)買它，那么證明你真的需要它，那就去買吧。很多情況下在等待時(shí)間到的時(shí)候，早就失去購(gòu)買沖動(dòng)了。
取消關(guān)注:
清空你線上購(gòu)物網(wǎng)站的購(gòu)物車，取消關(guān)注特定的商品，如果你學(xué)著不再關(guān)注某些特賣活動(dòng)，你就不太可能開始瘋狂購(gòu)物。
不要給自己留下太多的可動(dòng)資金
當(dāng)你有閑錢的時(shí)候第一時(shí)間去銀行購(gòu)買理財(cái)產(chǎn)品或者存銀行定期，不要在銀行卡內(nèi)存放放太多的隨時(shí)可動(dòng)用資金，這樣當(dāng)你想要買東西的時(shí)候沒有錢就買不了了。
還要控制信用卡，主動(dòng)降低支付額度，關(guān)閉購(gòu)物網(wǎng)站的信用支付功能，就可以盡量避免提前消費(fèi)。
深刻認(rèn)識(shí)到購(gòu)物欲望過強(qiáng)所帶來的困擾:
逛街的時(shí)候容易沖動(dòng)購(gòu)買商品，回到家后你會(huì)發(fā)覺很多東西其實(shí)用不上或沒必要用，心情郁悶。有購(gòu)物沖動(dòng)的時(shí)候，可以想想以往的經(jīng)歷，抑制亂購(gòu)物。
轉(zhuǎn)移注意力:
當(dāng)你非常想要買東西的時(shí)候可以試著做一些其它的事情轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，比如可以外出溜溜彎，出去喝喝咖啡，通過另外的行為降低購(gòu)買欲望。
---來源于網(wǎng)絡(luò)
