【摘要】：現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏非?？?，你不努力可能被社會(huì)淘汰。所以需要我們成為一個(gè)自律的人，善于約束自己并控制自己的情緒。極度自律的人，合理規(guī)劃自己的人生，一步一步向更高的階層走。
優(yōu)秀的人都很自律，因?yàn)樗麄兪乔榫w管理者！在這個(gè)競爭很激烈的社會(huì)，自律是一個(gè)優(yōu)秀的人必備的習(xí)慣，有句話說得好，自律的人，才是自由的，在這個(gè)社會(huì)人人都想凸顯個(gè)人優(yōu)勢(shì) ，有的人過度的追求個(gè)人利益，而亂了腳步，亂了心緒，從而一步步把自己的情緒逼到邊緣，到了終于要爆發(fā)的地步。為什么自律的人生，可以像開了掛一樣，但現(xiàn)實(shí)中，卻很少有人做得到？
我們大多數(shù)人都會(huì)因?yàn)槲镉麢M流社會(huì)的吸引而放縱自己，人越是放縱，離那個(gè)最好的自己也越來越遠(yuǎn)。
一個(gè)在生活上面越自律的人，他們往往會(huì)越有話語權(quán)，不管是在自己的身體上面，還是在面對(duì)自己的人生上面。也許一天兩天看不出來，但是只要時(shí)間一久慢慢就會(huì)看出區(qū)別來。一個(gè)自律和不自律的人，是兩種不一樣的人生。
自律的人熱愛學(xué)習(xí)。在自律路上，需要的能力實(shí)在太多了，必須以謙卑的心態(tài)前行，熱愛學(xué)習(xí)，努力充實(shí)自己，讓自己能更好地應(yīng)對(duì)各種風(fēng)險(xiǎn)。
管控情緒和言語的能力，展現(xiàn)了你的自律性。
能很好地掌握自己情緒的人，除了生活上比較克制外，通常在學(xué)習(xí)和工作中都更加自律。自律不僅僅是通過一個(gè)人的行為表現(xiàn)出來，而且能從一個(gè)人的說話方式上表現(xiàn)出來！
人在憤怒的時(shí)候，最能展現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)：
如果一個(gè)人在極端憤怒的情況下，都能理智的分析和看待問題，并且能夠克制自己的情緒來好好說話，那么這類人往往會(huì)比常常人更懂分寸、更會(huì)知進(jìn)退，也會(huì)更加自律！
自律的人不在過去逗留：因?yàn)樽月傻娜硕贾罆r(shí)間很重要，所以把眼光放在當(dāng)下才是王道。過去回不去，未來我自己來，努力做到想要的樣子。
自律的人有主見。不喜歡打斷別人說話，不喜歡隨波逐流，不容易被人說服，我有自己的想法，并且積極保留。
所以，當(dāng)你在怒不可遏、口不擇言的時(shí)候，不妨先深呼吸，讓自己先冷靜下來！也許過個(gè)兩分鐘，說不定你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)事情遠(yuǎn)沒有你想象的那么糟糕、那么讓人生氣呢？
自律的人珍惜時(shí)間：時(shí)間在我們眼里非常重要，我們的理想狀態(tài)是，既要填滿每分每秒，也要讓每秒鐘產(chǎn)生每秒鐘的價(jià)值。
圖文來源于網(wǎng)絡(luò)
