婚姻情感中，很多人在面對(duì)丈夫婚外情時(shí)總會(huì)陷入進(jìn)退兩難的選擇。如果原諒對(duì)方心理總會(huì)存在一種被背叛的情緒，如果結(jié)束又舍不得家庭和孩子。那么，一個(gè)破裂的婚姻怎么去挽回當(dāng)婚外情曝光的那一刻，雙方處于出軌事件的應(yīng)激反應(yīng)中，無(wú)論是對(duì)夫妻情感與丈夫的全面否定，還是不斷指責(zé)、反復(fù)盤問(wèn)細(xì)節(jié)、懊悔自己的疏忽以及對(duì)婚姻家庭去留的糾結(jié)，都讓雙方有一種身心俱疲的感覺(jué)。對(duì)伴侶出軌的憤怒、對(duì)他人看法的擔(dān)憂，背后其實(shí)都隱含著對(duì)伴侶的愛(ài)和不舍。這時(shí)候一個(gè)破裂的婚姻怎么去挽回是個(gè)巨大的問(wèn)題。
壹點(diǎn)靈網(wǎng)站指出不管是男人還是女人，在面臨一方有婚外情時(shí)，其實(shí)能選擇的路只有兩條：一是原諒，然后不再翻舊賬;二是離婚，從此不再糾結(jié)。遺憾的是，很多人往往哪條路都不能堅(jiān)持到底。所以到底一個(gè)破裂的婚姻怎么去挽回?指責(zé)、糾結(jié)可能于事無(wú)補(bǔ)，離婚也不見(jiàn)得是最佳的選擇，破裂的婚姻怎么挽回?客觀尋找出軌背后的原因，重新加固婚姻的籬笆才更重要。
壹點(diǎn)靈網(wǎng)站表明在婚姻家庭中，可能一方為家忙里忙外付出很多，而伴侶的付出漸少、家庭責(zé)任感弱化導(dǎo)致關(guān)系失衡，加上彼此的共同話題、心靈交流減少，也許會(huì)讓某一方有被忽略的感覺(jué)。這時(shí)候一個(gè)破裂的婚姻怎么去挽回?雖然這些不足以成為出軌的理由，但也是需要雙方在今后的婚姻生活中重視起來(lái)的方面。
走出婚外情的困境，作為受傷害的一方要認(rèn)真嚴(yán)肅告知伴侶出軌對(duì)自己的傷害，但同時(shí)為他留些顏面把事件控制在最小的范圍。同時(shí)，這個(gè)階段，出軌的一方要真誠(chéng)道歉并果斷處理婚外關(guān)系，全心回歸家庭，多陪伴伴侶，分擔(dān)家事，不斷表達(dá)對(duì)他的愛(ài)，讓對(duì)方重建安全感、信任感。
