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吃飯的時候

今天家里祭拜祖先，然后家里有準(zhǔn)備的飯菜嘛因為我比較晚起來，所以就吃了面包和喝了杯溫水，然后就是要等待，就是說可以開飯啥的 他們說可以吃的時候呢，因為剛好有事情，然后就沒有吃飯我就出去，不在家，然后我回來的時候呢，他們才發(fā)現(xiàn)，我沒有吃飯，主要是因為我拿碗去盛飯，他們才發(fā)現(xiàn)，噢，原來你沒有吃飯啊。我在想他們怎么可能沒有發(fā)現(xiàn)我沒有吃飯？畢竟我都出去了那么久

才貌雙全的藝凡  
張夢珂的回答
張夢珂心理咨詢師

您好，我是壹點靈咨詢師張夢珂，很高興能為您解答。
從您的文字中，您說由于家里祭拜祖先這一天比較忙，家里人并沒有發(fā)現(xiàn)您沒有吃飯，等您忙完回來也沒有口熱飯，這讓你感到很失落，很沮喪，對嗎？
作為當(dāng)事人忙一天發(fā)現(xiàn)在家待著都沒有人發(fā)現(xiàn)自己的溫飽問題，確實難免會產(chǎn)生失落的情緒，感覺自己沒有被關(guān)注到，沒有被看見。
那您的家里人平時是這樣嗎？會忽略你嗎？有沒有什么時候是察覺到你和看見你的時候呢？這樣對比過后，您覺得今天祭祖的時候被忽略，這樣屬于什么樣的情況呢？會有什么因素影響導(dǎo)致他們這樣呢？
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助。