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首先，必須看到的是，欺凌和暴力是雙方的，一方能量狀態(tài)低，一方能量狀態(tài)高，所以才會出現(xiàn)欺凌事件，這里可以看到，雙方的人際關系模式，并沒有健康的彈性，一開始可能只是語言的沖突，繼而變成肢體的沖突，甚至暴力方有搶奪對方財物的行為，而他們的人際關系模式，很可能都是源自他們各自的原生家庭。

先看一下受欺凌方：他的主要心理狀態(tài)是怯弱的，自卑無力感的，邊界意識弱的，缺乏守護的能量，猜測，在原生家庭中，他父母和他的人際關系模式極可能是，處處都幫他做選擇，拿主意，不認同他的需求以及情緒，他的自我邊界被不斷的突破，久而久之，他就會喪失掉守護自己邊界的能力。

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再看一下施用暴力的一方：他的主要心理狀態(tài)是憤怒，自大，邊界意識弱，缺乏同理心，也有可能通過這種暴力行為，來求得環(huán)境的認同和關注，在原生家庭中，他父母和他的關系模式極有可能是，不夠溫柔的，陪伴和關懷很少的，他的需求和情緒經常被打壓被否定，而且極可能用冷暴力，熱暴力的方式對待他，有一句話：殺雞儆猴，結果猴學會的殺雞，他暴力的種子，是這樣被種下了，他不懂得人與人之間怎么溫柔的相處，延習了其父母暴力溝通的模式。

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我們先來說說怎么善后，當這類事件發(fā)生以后

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首先，我們要照顧被欺凌者的情感世界，看看他是否已經出現(xiàn)一些肢體行為的癥狀，例如躲在角落里，不和其他同學玩啥，沉默不語，有沒有因為驚恐害怕而身體顫抖，眼神游離等癥狀，我們應該看到他受驚的程度，給予適當?shù)陌矒崤c關懷，幫他釋放恐懼、擔心、害怕的情緒，除了情緒調節(jié)外，也應該幫他改善環(huán)境，例如遠離這個欺負他的同學，找一些有力量感的同學和他一起同桌等的方法，父母方面，可以多點理解、包容、認同、接納他，多陪伴在他身邊，帶他參加體育運動，甚至幫他做些身體的按摩和撫慰，使他增加安全感。

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對施暴方，我們同樣也要照顧他的情緒，溫柔的對待他，這會使他心里柔弱的部分重新喚醒，減少往后再發(fā)生暴力的幾率，同理這個孩子暴力背后的根源，并且讓他宣泄掉這些狂躁與壓抑，方法可以用創(chuàng)造性的藝術治療，例如：繪畫、舞蹈、打架子鼓等，包括身體的運動，吶喊，跺腳等的肢體調節(jié)也是很有幫助的，情緒是能量，通過創(chuàng)造性的藝術方法或者身體的運動，能量就會釋放大部分，有可能的話，進行家庭會談，使他父母知道孩子暴力種子的源頭，而不是用批評、指責、處罰、限制等手段去對待這個孩子。

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在雙方的情緒都平和后，可以在老師的組織下進行一次雙方會談，會談的目的，不是簡單的道歉和原諒，是嘗試發(fā)展雙方的同理心，讓他們都看到彼此背后的根源，感受對方心里的委屈和柔軟，心與心的交流，才是真正的友誼，我們不害怕沖突，我們只害怕用不恰當?shù)姆绞教幚頉_突，沖突是真實的人際關系的開始。

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最后，講一下預防，在學校里，教師擔當起預防者的角色，教師除了平常的教學任務外，多關注一下孩子的精神情緒狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有些孩子比較孤單，情緒大起大落，成績不穩(wěn)定，就要關懷一下他們，看看這些表象背后的原因，善用溫柔的方法，而不是用冷冰冰的紀律和規(guī)章制度，相信每個孩子都是善良的，他們內在都有良知。

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一個暴力行為的背后，通常都有一顆受傷了的心 ?

一個被欺凌者的背后，通常都有一個愛操控的原生家庭

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作為善后，我們不單止要照顧好被欺凌方和施暴方的情緒，不帶批評指責，也不講大道理，不用規(guī)章制度去懲罰和責備，我們用溫柔的方式，去看到這個現(xiàn)象背后的心理成因。了解雙方的原生家庭溝通相處的模式。讓雙方父母都知道其對孩子的影響與危害，從而有效的減少這類事件的再次發(fā)生。

并且，作為教師，在雙方的情緒得到舒緩以后，組織雙方進行一次深入內心的對話，不單止是道歉，也不是單單的原諒，而是聆聽對方的內心感受，發(fā)展出雙方的同理心，讓內心的柔軟展現(xiàn)，從而去掉暴力的種子。

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