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不知道大家注意過沒有，學校里同一個宿舍的同學和家人通電話的情況是不一樣的：有的同學每隔兩三天會和爸媽煲一次電話粥，每月的話費不夠用；有的同學覺得沒什么好和爸媽深聊的，談話的內容僅限于衣食住行；還有的同學很少和家人通電話，覺得自己和爸媽無話可說。也許大家會發(fā)現(xiàn)，有的家庭總是充滿了歡聲笑語，有的家人之間看起來若即若離，還有的家庭總是充滿了火藥味。這究竟是為什么呢？
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一、家庭溝通的兩個維度

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這種家庭氛圍的差異和家人之間感情的好壞沒有關系，也不是因為家人性格的區(qū)別，而是要考察家庭溝通在兩個心理學維度的得分：對話導向和遵從導向。其中，對話取向代表家庭成員之間開放溝通的程度和頻率。在對話取向上得分高的家庭，成員之間交流頻繁順暢，成員互相之間相對更加支持和尊重。另一方面，在遵從取向上得分高的家庭注重成員之間的一致性，父母與孩子之間的溝通相對嚴格，父母的權威也更加被重視。
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（1）?遵從導向（conformity orientation）
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遵從導向高的家庭，孩子會覺得：
-不能很自由地發(fā)表言論，有一種保持和諧的氣氛；
-感覺好像有統(tǒng)一的信念和處事價值觀；
-多數(shù)有一個層級分明的家庭結構；
-把家庭選擇放在個人意見之前；
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經(jīng)典臺詞：我吃過的鹽比你吃過的米還多，這事兒必須聽我的。
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孩子可能覺得在這樣的家庭里生活，肯定很壓抑，但其實研究表明，遵從導向高的家庭里，孩子并非偽裝成家長眼中的乖寶寶，刻意去迎合家族宗旨和期望，而是真正內化吸引了家庭理念，打心眼兒接納家中的信條。
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反之遵從導向低，則意味著家庭：
-能非常自由地表達內心想法、八卦吐槽，一起發(fā)彈幕；
-尊重每個成員獨特的信念和想法；
-強調人人平等；
-重視家庭成員的個人成長；
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經(jīng)典臺詞：你還真是長大了。
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（2）對話導向（communication orientation）
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對話導向高，意味著家庭：
-有一種鼓勵發(fā)表觀點、討論甚至辯論的氛圍；
-每個人都能自如地表達創(chuàng)意、情緒，參與決策；
-父母認為孩子理應看到事物的多面性，自由表達觀點；
-可討論話題廣泛而且不受約束；
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經(jīng)典臺詞：你贏了……果然是年輕人，腦洞這么大。
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反之，對話導向低的家庭：
-不能完全開放地討論話題，頻率相對少；
-對內心想法和感受表達得也少；
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經(jīng)典臺詞：大人的事小孩別瞎參合。

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二、家庭溝通的四種模式

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根據(jù)上述兩個維度的得分高低，我們得到四種類型的家庭溝通模式：多元型、一致型、保護型和放任型。
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多元型(Pluralistic)：多元型家庭在對話取向上得分較高，但在遵從取向上得分較低。在這類家庭中，成員之間對話的目的并非統(tǒng)一意見，而是表達觀點，這類家庭中的孩子通常壓力較小，因為長輩并不會強迫孩子去怎么做或想。保證開放的討論氛圍，做決定時可以大家一起坐下來協(xié)商。一般創(chuàng)造出這種家庭的父母都持有非主流價值觀，比如親密關系不能限制個人自由。這種父母既彼此陪伴，也分開有各自的活動空間和時間表（比如分開的書房），而且不避諱有沖突，遇到分歧不會回避處理?！栋职秩ツ膬骸分嘘懸憬逃悆簩儆谶@種類型。
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一致型(Consensual)：一致型家庭在對話和遵從取向上得分都較高，雖然這類家庭鼓勵孩子多發(fā)表意見和吐露心聲，但長輩保有較高的權威并且會對孩子施加壓力讓孩子遵從父母意見。這類家庭中的孩子通常會因為父母的期待較為緊張或壓力較大。孩子會感覺到需要和家人三觀保持一致的壓力，要維護家庭等級結構。同時孩子的想法也會被重視。這種家庭的孩子要么循規(guī)蹈矩，要么就逃進自己的幻想里。一般這種家庭的父母都是非常傳統(tǒng)的，他們相信“夫唱婦隨”，互相依賴和陪伴，而且認為自己的婚內交流是隨和而用心經(jīng)營的，而不是常常有沖突的。《爸爸去哪兒》中黃磊教育多多屬于一致型溝通。
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保護型(Protective)：這類家庭在對話取向上得分較低，在遵從取向上得分則較高。由于這類家庭中長輩對子女要求較高，又不開放溝通渠道解釋這些要求的來歷，這類家庭中的子女往往有較強的逆反心理和負面情緒。很明顯會有一種遵守家規(guī)、聽從家長的氣氛，不太有允許孩子質疑長輩的可能。在這樣家庭中成長的孩子很容易受到影響或被權威說服。塑造這種氛圍的家長三觀也很傳統(tǒng)，他們重視自己個人勝過親密關系，互相陪伴和分享都更少，并且認為他們婚內的交流是堅決自信、有說服力的，而且更多回避婚姻沖突。在影視劇中可以發(fā)現(xiàn)，中國古代的家庭多屬于此種類型。
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放任型(Laissez-Faire)：這類家庭在對話和遵從取向上均得分很低，父母和子女之間溝通較少，同時子女也有很大的自主權，因此這類家庭中的孩子有時會覺得自己不是家庭中的一員。家庭成員之間不太有什么交流，也缺乏家庭凝聚力。大多數(shù)家庭成員都在情緒上和家庭很疏遠。這類家庭養(yǎng)育出的孩子更可能被外面的社會組織影響。塑造出這種家庭模式的家長對婚姻無法達成一致，他們對自我觀念，互相依賴和婚內交流的預期理解都不同，所以很難讓家庭有凝聚力。

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三、家庭溝通的影響

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整體來說，對話導向高，即那些一起協(xié)商做決定，還積極鼓勵思維火花碰撞的家庭，養(yǎng)育出孩子的整體心理健康和幸福水平都較高。當家長鼓勵孩子自由發(fā)表觀點，會讓孩子覺得被認可，感到自己被當作一個有用的人，自己的意見值得大人聆聽與學習。而且，這類家長更習慣用口頭的情感表達（“我愛你”）、非言語情感表達（抱抱孩子、安撫背部和親親），還有支持性情感（比如表揚孩子、幫助他們解決問題等）。情感表達會讓孩子有更強的自尊，更少壓力。研究者普遍認為，多元家庭是四種家庭中較好的模式。在多元家庭中，孩子性格開朗，壓力小，也更容易體會快樂，在現(xiàn)今的社會環(huán)境下，相對于其它類型的家庭有獨有的優(yōu)勢。
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而強調家長權威、努力維持和諧一致，即遵從導向越高的家庭，會減少孩子的自我價值感，孩子不會把自己當作一個值得家長學習的人，這類家庭中的孩子，更難發(fā)展良好自尊心，感受到壓力更大。
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現(xiàn)今，較多中國家庭普遍遇到的問題就是父母與孩子之間缺乏溝通，孩子的問題也不主動和父母說。當出現(xiàn)問題的時候，一些家長還喜歡怪罪孩子不和父母溝通。其實，父母建立的家庭溝通模式在其中有著很重要的影響。孩子與家長不親，可能是因為家長沒有給TA表達的權利。如果身為父母，不妨嘗試主動和孩子多些平等的交流，傾聽他們的想法。

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