最近常常接到一例情感方面的咨詢，是一位姑娘是說與男朋友關(guān)系不好總是吵架，可是深入了解之后才發(fā)現(xiàn)其實在戀愛開始的時候，兩人關(guān)系挺好的，男孩子很優(yōu)秀，對她也是百般呵護(hù)，可是時間久了，女孩子的心里越來越不踏實，不信任、不安全感也悠然而生，漸漸地開始找事兒，任性，吵架等來親手破壞關(guān)系，開始男孩子還耐心的去哄，可是時間久了也漸漸的不耐煩，吵架越來越多。這位姑娘百般困惑，好好地感情為什么讓我弄成了這個樣子。

　　后來，經(jīng)過幾次的咨詢，逐漸看到了她的模式，在她的成長經(jīng)歷中，父母對她過于嚴(yán)苛，不管是學(xué)習(xí)還是生活方面，非打即罵，讓她慢慢的覺得自己真的不是一個很好的人，并且是不值得擁有美好的事物。比如在考了好的成績之后，等待的依然是父母的教育：“是不是運氣好才考的這樣，能不能保持每次都是這樣的成績呢？”在每次的戀愛過程中，在面對一個好的親密關(guān)系時，內(nèi)心的低價值感，第自尊感便油然而生，心里就會覺得不踏實，我真的值得擁有這樣美好的感情嗎？我有什么好的地方可以讓他這么愛我呢？他是不是有什么目的啊才對我這么好。在這些的驅(qū)使下會讓她不安，找事兒，吵架。而在這樣吵吵鬧鬧的不良關(guān)系中，才是她所熟悉的互動模式，才會讓她產(chǎn)生安全感，最后，關(guān)系破裂了，分手了。她再一次得到驗證，果然，他還是離我而去了，他不是真正愛我的，我是不好的，不值得被愛的。

　　從內(nèi)心深處來講，是典型的“我想要，我害怕”，“我想要擁有美好的感情，我害怕失去他”；除此之外，在生活中的方方面面無不存在這樣的現(xiàn)象“我想要考取更高的成績，我害怕考的不好被人超越”；“我想要擁有更多的財富，我害怕有朝一日我會失去它”；“我想要擁有更高的職位，我害怕哪天我會犯錯誤”......其實這里的“我害怕”，更強(qiáng)調(diào)的是一種懲罰。這個懲罰在我們的心里有個預(yù)期，也許這個懲罰還沒有到來，而我們?nèi)藶榈娜ブ圃煲恍┦虑槎鴮ψ约涸斐蓱土P。

　　《聊齋志異》里有個故事：一個縣長級別的人物被提拔到了省長級別，他非常高興，親戚朋友紛紛來祝賀，給他送了很多禮物，其中包括很多頭羊，于是他每天都能宰羊喝酒。然而他在省長這個位置上上任不久就死了，死了之后見到閻王，他就問：我這么年輕又升了官，為什么你讓我這么早就死？閻王翻了一下他的生死簿，說：你在陽間能享受的福分，就三百頭羊，如果你沒升官，慢慢吃的話，你本可以再活二十年。但是你最近實在是吃得太多了，已經(jīng)提前把三百頭羊的指標(biāo)用完了。所以不得不到我這來報道！

　　這實際上是一個有著深刻寓意的故事，當(dāng)我們擁有巨大的成功之后，緊接著就有一個懲罰在那里等著。事實上，那三百頭羊的定額不在閻王的生死簿上，就在我們每個人的心里。如果超過了這個福分，恐懼和懲罰就會在心里等著我們。我們時?？吹接行┤速嶅X能力很強(qiáng)，大把的錢賺到手又大把的揮霍光；我們也常常看到很多職位很高的官員卻一失足成千古恨；還有很多考上重點大學(xué)的學(xué)生們，到了大學(xué)之后突然失去了方向和努力的動力，得抑郁癥、空心病的孩子不在少數(shù)，北京大學(xué)每年都有一百名左右的學(xué)生休學(xué)或者退學(xué)，對于不管是個人還是學(xué)校、社會資源的浪費都是很可惜的。

　　那么這個有關(guān)福分的定額是怎么來的呢？為什么是三百多，而不是五百多？

　　這是在早年跟父母親的關(guān)系中間形成的，如果父母親過度打壓我們在愉快、成功和攻擊性釋放等方面的能量，我們就會覺得，我甚至不配享受三百頭羊，可能只有兩百頭。從另一個角度來說會形成我們的道德焦慮，對道德焦慮的心理體驗，也就是我們常說的羞恥感和罪惡感，根源在于對父母懲罰的懼怕。當(dāng)我們擁有美好的事物的時候，心底里就會有種莫名的不安，不知不覺就會讓事情的發(fā)展變得不是那么好，而如果父母親給我們相當(dāng)寬松、極具抱持性的環(huán)境，讓我們獨立自主的這部分安然存在的話，那么這個定額就可能變得無限大。

　　當(dāng)然事情都是一分為二來看待，這里并不是說懲罰一定不對，在制定好規(guī)則之后，打破規(guī)則后合理的懲罰永遠(yuǎn)不會對孩子造成內(nèi)心的創(chuàng)傷，合理的懲罰和適當(dāng)?shù)墓膭?，都會形成每個人內(nèi)心的超我，也就是道德準(zhǔn)則、規(guī)則之類的，也同時形成良好的品質(zhì)。如果失去這點，人際關(guān)系的維系，社會的正常運行，都會面臨危機(jī)。

　　道德焦慮的存在，是個體人格健康發(fā)展的必要前提，因而也是社會交往正常進(jìn)行的前提。然而，對每一個個體來說，道德焦慮畢竟是一件很痛苦的事。在他的人格結(jié)構(gòu)中，一部分跟另一部分打架，一部分說“我想要?！绷硪徊糠钟终f“我害怕！”二者往往構(gòu)成了我們內(nèi)心的沖突。

　　我們?nèi)松哪繕?biāo)其實各不相同，而歸根結(jié)底就是讓一個人敢于大膽地去幸福、去成功。我們能否長壽，能否享有多少福分，跟我的成績沒什么關(guān)系。而是我作為一個完整的生命體，我值得，我配得擁有所有的美好！

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