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心理雜志

心智模式是怎么樣影響著我們感知世界的

作者:王芳   2018-06-08   3762次閱讀   1個贊

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《周易·系辭》上說:“仁者見之謂之仁,智者見之謂之智,百姓日用而不知,故君子之道鮮矣。”簡單地說,你永遠只能看到真實世界中你想看到的那一部分。

你有過這樣的體驗嗎?當你看到一件事,然后馬上反應說:“哦,那一定是~~~”事后才發(fā)現(xiàn)那是一件錯誤的看法,而你因此其實失去很多了解它機會。我們用一個固定的程序來處理進入大腦的信息,然后根據經驗和記憶構建出一個我們假設的世界模型,再對這個假設世界做出反應。這就是我們大腦的工作原理。有很多時候,我們能用這個方式來快速處理非常復雜的問題,比如圍棋高手根據經驗和棋路(他自己構建的圍棋模型)來處理能與計算機抗衡的計算。但是有些時候,這個模型也會讓我們犯一些明顯的錯誤。

我們帶著不同的鏡片過濾世界的大部分信息,我們還用我們不同的經驗和記憶來解釋這些信息,搭建我們的內心世界,并且以為那就是世界的真實狀況。我們把這個稱為每個人不同的思維方式或思維定勢所搭建的內在世界模型,稱為我們的心智模式。

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我們的心智模式決定了我們能看到什么世界,有意思的是,這個自建的“真實世界”,又反過來印證這個模式給我們看。我們認為葡萄是酸的,葡萄果然就是酸的;父母覺得孩子壞得都不像自己生的,孩子果然壞得超乎你想像;你覺得“男人沒有一個好東西”,那么你就能遇到一系列的流著壞水的男人。

這就像自我實現(xiàn)的預言:一個女人覺得丈夫有外遇(構建了一個老公出軌的世界模型),于是越看越像,天天一跟二查三套話。半年下來,她的丈夫終于想通了:原來出不出軌,成本是一樣的!反正家也不像家了,還不如找一個!于是預言成功應驗了、、、、

我們是怎么樣玩死自己的?我們又是怎么樣讓自己慢慢靠近理想的?

我們?yōu)樽约簶嫿艘粋€世界,然后又反復強化,最終讓我們相信這個世界就是我們構建的那樣。從這個角度業(yè)說,我們就是自己生命的巫師,我們給自己搭建了一個幻想世界,然后在現(xiàn)實中讓這個幻想慢慢實現(xiàn)。

你每天給自己許下什么預言?

你腦子里面的世界是什么樣子的?

那些比你更加幸福快樂的人,他們腦子里面又安裝著什么樣的模式?

如果有一個機會,你可以跳出這個模式,安裝上更好的心智模式,你會看到怎么樣的一個世界?

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