外遇一旦發(fā)生，它給人們身心帶來(lái)的巨大傷害，足以破壞一段親密關(guān)系。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)伴侶的不忠行為時(shí)，你可能像一個(gè)心臟病患者發(fā)作時(shí)一樣，因?yàn)榫薮蟮耐纯喽械教鞊u地撼，你的自信，信任他人的能力，甚至繼續(xù)活下去的意志都可能在天昏地暗中喪失殆盡。你暴怒，你憤恨，背叛的感覺(jué)，讓你可以喪失理智，情感，全部的情緒都被憤怒之火包圍了。

猶如心臟病的高患病率一樣，婚外情在現(xiàn)代社會(huì)中竟已如此驚人的普遍，并且還在呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)，對(duì)于女性更是如此。根據(jù)最近的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在歐美，50-70%的男性和30-50%的女性，在某些情況下會(huì)出現(xiàn)不忠的行為。在婚姻關(guān)系中，近80%的夫婦都曾遭遇不忠。在亞洲，在中國(guó)，女性發(fā)生外遇的比例逐年增加，甚至超過(guò)了男性。（女性職業(yè)化社會(huì)化活動(dòng)的參與度越來(lái)越高，工作使越來(lái)越多的女性有更多的機(jī)會(huì)遇見(jiàn)伴侶之外的其他男人，在午餐桌上，在各種的會(huì)議上，以及深夜會(huì)談中，她們遇到男人們的一次又一次的試探）（女人也出軌：她們雖然出軌，但并不是只渴求性欲上的滿足，她們還要情感上的親密和一種不正當(dāng)?shù)年P(guān)系，而那些有都是我們?cè)凇凹摇敝胁拍苷业交蛞蟮?。?dāng)然，想要在一段偶然的外遇中碰上這種情感上的滿足，實(shí)屬不易。而那些在外遇中真的得到了這種滿足的女人通常希望能讓這段關(guān)系長(zhǎng)久地維持下去。因此，我們發(fā)現(xiàn)，那些有婚外情的女人通常比男人更傾向于將外遇當(dāng)作一種求救手段——為了需求婚姻生活中缺乏的愛(ài)情的滋潤(rùn)，或者是想走出不快樂(lè)的感覺(jué)。極具諷刺意味的是，在女人開(kāi)始想要獲得更多性愛(ài)自由的同時(shí)，男人卻開(kāi)始想要擁有更多的愛(ài)和親密。中年女性通常表現(xiàn)的比較獨(dú)立，而男性在步入中年后，對(duì)親密關(guān)系的依賴(lài)會(huì)增強(qiáng)。）

數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)外遇發(fā)生之后，以理性的態(tài)度來(lái)處理問(wèn)題的人占較小的比例——只有35%的夫婦在外遇事件發(fā)生后繼續(xù)選擇在一起，剩下的65%的夫婦之所 ? ? ? 以選擇分開(kāi)，并非是因?yàn)椴荒苓^(guò)下去了，而是因?yàn)樗麄儾恢涝撊绾卫^續(xù)相愛(ài)。因?yàn)橥庥霾皇且粋€(gè)剛出現(xiàn)的問(wèn)題，而是早已存在的病癥，所以不要將注意力都集中在外遇這件事上，而是關(guān)注表面下的深層的問(wèn)題。唯一感到慶幸的是，好比心臟病并不一定能致命一樣，外遇也不會(huì)一定帶給你致命的傷害。

我們的腦髓固定于大約七個(gè)大腦回路中，每一個(gè)回路掌管了某一特定的情緒及其引起的行為，這七個(gè)回路分別是：色欲，玩耍，撫育，尋求（促使我們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力），分離之痛苦（或分離之焦慮），恐懼和憤怒。 童年時(shí)代的情緒經(jīng)歷控制了我們大腦的物流發(fā)展。一個(gè)與母親有著強(qiáng)烈情感關(guān)系的孩子和一個(gè)被拋棄或被虐待的孩子相比，大腦的物理結(jié)構(gòu)會(huì)完全不同，大腦的物理結(jié)構(gòu)取決于社會(huì)和情感交流。當(dāng)一個(gè)孩子對(duì)其母親有著安全的依賴(lài)感，那么他得大腦會(huì)比較樂(lè)觀，即便當(dāng)關(guān)系親密的人生氣或者不耐煩，他也不害怕他們的父母會(huì)重新在一起，一個(gè)沒(méi)有安全依賴(lài)感的孩子，會(huì)不知道如何控制自己的情緒。她的憤怒，焦慮，傷心，侵略性，甚至他對(duì)快樂(lè)的反應(yīng)都可能完全失控。她的孩子也無(wú)法正常與別人交流，且常常通過(guò)尋求性關(guān)系以控制自己的狀態(tài)，這種狀態(tài)會(huì)改變大腦中已經(jīng)定義的聯(lián)系模式。控制情緒和沖動(dòng)的能力或者無(wú)能力存在于大腦里一個(gè)“眼窩前額皮質(zhì)”部分，這個(gè)部分位于眼睛的正后方，集成并控制思想和情緒，并幫助我們控制情緒和沖動(dòng)，如果這個(gè)部分因?yàn)閷?duì)父親或母親的不安全感未能適當(dāng)發(fā)展，很可能導(dǎo)致孩子喪失與人的聯(lián)系能力和控制情緒的能力。

大腦和產(chǎn)生荷爾蒙的器官（如腎上腺）如果遭到持續(xù)的壓力或過(guò)分刺激，會(huì)讓人感到“麻痹”，這會(huì)降低人感受肉體和精神傷害的能力，還會(huì)讓人失去感知和感覺(jué)愉悅的能力。長(zhǎng)期處于壓力之下的人常常感覺(jué)自己的身體“死了”，需要從尋求外遇讓自己在活過(guò)來(lái)，為了“活過(guò)來(lái)”，他們也會(huì)沉迷于其他強(qiáng)迫性行為：暴飲暴食，濫用藥物，過(guò)度消費(fèi)，賭博和性行為。

真愛(ài)，是為了和對(duì)方心心相通而暫時(shí)把自我意識(shí)放在一邊，沉溺于情欲之中就為了維持所謂浪漫感受，而這種浪漫感受只是一時(shí)的，和蜜月期一樣，是沒(méi)有辦法持久的，浪漫的激情只是自戀以及性幻想的一種投射。

外遇，不管其表面動(dòng)機(jī)是什么，幾乎都是家族性的問(wèn)題。許多婚姻出狀況的夫妻，其中90%的外遇當(dāng)事人的父母或另一半的父母都曾出現(xiàn)過(guò)婚外情，而當(dāng)事人多半不明白這個(gè)原因的重要性，直到他們接受治療后方才漸漸了解。外遇以細(xì)膩難查的方式，影響著下一代的生活，心理及情感。

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