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作者：張英 2024-06-04 1716次閱讀 2個贊
強迫癥是大家并不陌生的一種心理疾病，但還是有不少迫友，因為不了解，帶來了不必要的恐慌。
張老師因為有處理大量強迫癥的個案經驗，所以結合實際個案的情形，簡單的給各位親愛的迫友稍作梳理，以減少你的盲區(qū)。
??常見的強迫癥，大體來說有這樣的幾種類型：
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一、清洗類
迫友因為害怕生病，這里指的生病通常不是什么感冒等容易治療的毛病，而是對身體有重大威脅的疾病。導致對排泄物、分泌物、細菌、化學藥品、金屬、動物和昆蟲等的過度恐懼、害怕、憂慮和厭惡，帶來的反復清洗。
有的迫友并不是因為害怕生病，而純粹就是因為不干凈，沒有達到內心的清潔標準，導致反復的清洗。
有的迫友覺得自己被某一些不潔的東西污染了，多半是精神層面，洗干凈了自己就可以和那個不潔隔絕，然后導致反復的清洗。
通常迫友面臨家里清潔用品過度消耗、因為無法完成清洗直接扔衣服、扔家具、扔書籍、搬家等帶來不必要的經濟損失。要求親人必須要達到自己所需要的清潔程度，親人無法滿足，導致關系摩擦。皮膚龜裂、腿腳無法長時期支撐自己站立清洗，帶來健康受損。
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二、檢查類
迫友擔心因為自己的疏忽帶來嚴重的后果，所產生的過度的懷疑以及重復的確認和檢查。
? ? ?迫友擔心因為自己的疏忽，發(fā)生火災、水災、交通事故、盜竊、丟失重要的物件、吃錯東西、房頂塌陷等，導致反復地檢查門、窗、水龍頭、煤氣、證件、電源開關、食物、房頂等。
迫友擔心說錯話得罪人，或者別人歪曲自己的意圖，或者擔心因為自己的閃失，打了不應該打的電話，發(fā)送了不應該發(fā)送的消息，導致反復的復盤，以及不必要的重復溝通，甚至隨時錄音錄像以方便檢查。
迫友很多時候，無法相信自己，需要從別人那里求證，從而增強自己的確認感。導致反復地向別人詢問同一類問題。
? ? ? 迫友的檢查并不總是可以自己悄悄的進行，很多時候直接暴露在眾目睽睽之下，比如在一條路上來回往復。反復詢問別人同一類問題卻找不到恰當的理由，帶來社交問題的隱患和不安。
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三、沖動意向類
迫友感受到自己的沖動，沖動的結果指向傷害自己或者別人，通常結果如果出現，那么是相當嚴重的、不可收拾的。也是迫友最不愿意看見的。
畫面感一般來講都很真切，栩栩如生，讓迫友感到膽戰(zhàn)心驚。比如殺人、跳樓、車禍現場、強奸、性侵、打人、罵人、打砸搶、當眾脫衣服等。
迫友害怕尖銳的東西比如刀具、剪子、釘子、針、筷子；害怕高處跳樓、河邊跳河；害怕傷害年幼的小孩和年邁的老人，以及自己敬重和親密關系的人們；害怕穿容易脫的衣服；害怕說出自己不希望說的幾個字......
通常來講，迫友采取回避接觸這些危險，縮小自己的生活空間，不去一些地方、不碰一些東西、不接觸一些人，但是強迫會不斷擠壓迫友的空間，害怕的東西愈發(fā)多，導致社會功能不斷受損。
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未完待續(xù)......
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? ? 要相信強迫癥是可以被終結的
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