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作者：劉昌越 2023-07-07 210次閱讀 1個贊
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自我規(guī)劃之我見
我們要使青少年實現(xiàn)自我規(guī)劃，需要三個階段,分別是誘發(fā)改變、類化、維持。
青少年輔導(dǎo)與治療的最終目標(biāo)是 " 自我規(guī)劃 " ，具體有以下三種輔導(dǎo)與治療技術(shù)。
一、 引導(dǎo)青少年觀看實例。
引導(dǎo)青少年觀看實例,如電影、電視、錄音帶的示范,使當(dāng)事人學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)男袨椤?/p>
案例中社會工作者專門邀請優(yōu)秀校友分享就業(yè)創(chuàng)業(yè)的成功經(jīng)歷,組員們逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,開始認(rèn)真規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活,對未來也越來越有信心。社工采用了實例楷模法的治療技術(shù)。
二、增加青少年的認(rèn)知結(jié)構(gòu)或自我效能。
由增加青少年的認(rèn)知結(jié)構(gòu)或自我效能著手,如提高青少年的信心,使他相信自己有改變的可能。
案例中社會工作者設(shè)置 “ 優(yōu)點一籮筐 ” 環(huán)節(jié),鼓勵組員發(fā)現(xiàn)并分享自己和他人的優(yōu)點。組員們在相互肯定中更加自信了,體現(xiàn)了社工運用了認(rèn)知楷模法。
三、激發(fā)青少年自制力?。
要求青少年表現(xiàn)先前覺得自己無能的行為,或經(jīng)治療者的示范，使青少年發(fā)現(xiàn)事實并沒有他想象的可怕，再逐步增加自我控制力與對事情的掌控或駕馭能力，經(jīng)過試驗而能面對困難,消除恐懼,進(jìn)而消除不良行為。
案例中社會工作者通過布置 “ 勇敢者挑戰(zhàn) ” 作業(yè),組員打卡越來越積極,還會在群內(nèi)分享趣聞樂事,組員的自制力在潛移默化中得到了增強,體現(xiàn)了激發(fā)自制力的技巧。
小組工作方法有助于建立青少年健康發(fā)展的正向社會交往關(guān)系,建立良好的同伴社交方式,建立同伴正向支持網(wǎng)絡(luò),改變他們與社會隔離的封閉狀態(tài)的實踐經(jīng)驗,案例中通過小組工作方法,提升組員的自信,增強了組員的自制力,養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
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