正在加載...
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
作者：安娜 2023-06-27 53次閱讀 0個贊
人，一方面覺知自己的存在獨一無二，同時又知道死亡是最終宿命；對他/她而言，無論是從心理治療的角度說，還是在生命意義上看，根本問題都是如何使生活富有活力。（Perls，1970:128）
?
?
在我們的生命之河中，在波濤洶涌的河水中，每一個人又如同一條微小的支流，各自向著不同的方向流淌著。我們時而遭遇風(fēng)浪，時而暢游泳池，時而奔向大海，時而留守原地；時而欣喜，時而煩憂，時而感恩，時而疑惑。而在這奔騰的河流中，每個人都希望自己的生命之河能夠充滿活力和意義，這是自然而然的渴望，也是我們對生命的一種敬畏和珍視。
但是，當(dāng)我們隨著歲月的增長，一次次地跌打著生命的河岸，甚至一度忘卻了內(nèi)心深處的夢想和愿望，我們開始感到無力、無聊、遺憾、空虛、憤怒、恐懼、悔恨。曾經(jīng)的堅強(qiáng)給我們帶來了太多的傷痛，曾經(jīng)的美好似乎只是另一個人生的故事，我們不再相信命運可以改變，渴望變得黯淡無光。
然而，我們必須要知道的是，我們內(nèi)心深處的每一個夢想和愿望都是我們對于未來的一種執(zhí)著和追求。就像是一道魔法一般，在我們不知不覺中推動著我們奮斗和前進(jìn)，成長和堅強(qiáng)。因此，我們需要尋找內(nèi)心深處最純粹的愿望，那些讓我們的眼睛閃爍的小幸福，那些讓我們心動的小滿足。
雖然我們已經(jīng)被現(xiàn)實打敗，但不要忘記我們曾經(jīng)還有過夢想和愿望，在自己的心底搜尋一個小小的愿望，尋找我們內(nèi)心的方向，當(dāng)我們有了方向，生活也會變得更有活力。這一點非常重要，我們需要讓自己的夢想成為生命之河中的一股清泉，在生命之河的波濤中不斷潺潺流淌，并不斷匯聚成生命之河的源頭。
那么，如何讓這些夢想和愿望成為我們生命中的信仰和動力呢？首先，我們需要付諸行動，讓我們的行動告訴我們，我們?nèi)匀豢梢愿淖兾覀兊奈磥?。我們可以通過積極的努力和堅持實現(xiàn)自己的夢想，例如學(xué)習(xí)新技能、嘗試新事物、探索新領(lǐng)域等等。同時，我們也可以尋求專業(yè)的幫助，例如心理咨詢師可以為您提供支持與傾聽，幫助您了解您的內(nèi)心，從而找到實現(xiàn)夢想和理想的方法與方向。
我們在尋求內(nèi)心深處的夢想和愿望的時候，也需要學(xué)會寬容和接納自己。只有當(dāng)我們真正接納自己的過去，認(rèn)同自己的現(xiàn)在，才能真正把握自己的未來。請記住，對生命而言，只有當(dāng)我們真正意識到無論是從心理治療的角度說，還是在生命意義上看，根本問題都是如何使生活富有活力時，生命才能真正變得有意義并充滿著動力。
我選擇接納自己的過去、認(rèn)同自己的現(xiàn)在和信仰自己的未來，相信無論面臨怎樣的挑戰(zhàn)，我都可以靠著堅強(qiáng)的內(nèi)心和積極的態(tài)度去面對。因為我始終保留著自己的夢想與理想，這是讓我生活充滿活力的秘方。在這場漫長而精彩的旅程中，讓我們不斷探索自己的內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)我們的生命之河中那些旋渦與風(fēng)景，體驗生命之河中那些波瀾與繽紛，在尋找內(nèi)心深處最純粹的愿望的同時，也秉持著一顆勇敢之心和一份堅定信念，讓自己的人生之舟在這波濤洶涌的生命之河中留下一份閃亮的痕跡。
?
另因創(chuàng)作需要，個別圖片引用自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，版權(quán)個人或單位不想本網(wǎng)發(fā)布，可聯(lián)系作者或本站，我們將立即將其撤除
掃碼關(guān)注壹點靈官方微信公眾號
新注冊用戶回復(fù)【優(yōu)惠卷】可獲得50元傾訴優(yōu)惠卷1張
另外還有精華版測評資料、治愈群等福利可以領(lǐng)取
評論(0)
期待你的評價哦～
