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心理雜志

為什么重視夢?

作者:梁霞   2023-03-11   1279次閱讀   1個(gè)贊

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夢是通往無意識(shí)的康莊大道,而無意識(shí),是比意識(shí)廣闊許多的心靈疆域。

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如果我們只關(guān)注意識(shí),我們的知識(shí),對(duì)自身的了解,就會(huì)局限在有限的意識(shí)領(lǐng)域,而錯(cuò)失了擴(kuò)展意識(shí)的機(jī)會(huì)。

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因此,關(guān)注夢,理解夢,有助于我們擴(kuò)充對(duì)自身內(nèi)在世界的了解,拓展意識(shí)的疆域。

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夢之所以被忽略,不被重視,很重要的一個(gè)原因是,夢很少被完整地理解。

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榮格建議我們繞著夢走,反復(fù)地從不同視角來看待夢。

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有時(shí)候,當(dāng)我們把一個(gè)夢告訴一個(gè)朋友或者治療師的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生某些頓悟,意識(shí)到一些事情。

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有時(shí)候,我們會(huì)對(duì)一個(gè)夢困惑很多年卻無從下手。

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另一個(gè)人們忽略夢或回避夢的原因是,人們認(rèn)為夢會(huì)帶來不適的感受。

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有些時(shí)候,這個(gè)設(shè)想是正確的。

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然而,通常情況下,夢所指出的是我們的優(yōu)勢,以及幫助我們解決生活中非常現(xiàn)實(shí)的問題的可能性。

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有些時(shí)候,夢也有愿望和幻想的含義,這就是所謂的白日夢。

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夢的解析絕對(duì)不是近現(xiàn)代心理學(xué)的產(chǎn)物。

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在西方,古埃及和古巴比倫時(shí)期,當(dāng)時(shí)的人們就認(rèn)為某些猶太人已經(jīng)掌握了詮釋他們夢的方法和原則。

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圣經(jīng)舊約中描述過法老的夢。

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新約中也有約瑟夫天使入夢的啟示。 這些內(nèi)容對(duì)于有猶太教和基督教背景的人們都會(huì)非常熟悉。

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在中國,易經(jīng)當(dāng)中的“咸”卦的卦象就是一個(gè)對(duì)于夢的描述。

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是否所有的夢都有意義呢? 我們很難證明這一點(diǎn)。

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然而,對(duì)于普通人來說,總會(huì)記得那么一些夢,似乎從某種程度上證明夢有一定意義。

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對(duì)于心理治療師和其他夢工作者來說,夢是非常有意義的。

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沒有能夠發(fā)現(xiàn)夢的意義,并不是夢本身的錯(cuò)誤。

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夢具有意義最顯著的例子就是來自于科學(xué)家和哲學(xué)家的夢。

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弗里德里?!W古斯特·凱庫勒是一位化學(xué)家是在夢中看到了苯環(huán)的結(jié)構(gòu),并在有機(jī)化學(xué)上取得了突破性的發(fā)現(xiàn)。 勒內(nèi)·笛卡爾曾經(jīng)做過三個(gè)夢,決定了他轉(zhuǎn)向哲學(xué)的研究。

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榮格在1931年與弗洛伊德分道揚(yáng)鑣,不僅僅是因?yàn)槔碚撊∠蛏系牟灰恢?,也是因?yàn)閮烧呷烁裆系臎_突。

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在二者分手之前,榮格曾經(jīng)接受了弗洛伊德許多建議,其中就包括這一觀點(diǎn):顯夢和隱夢,既夢的文本和夢所隱藏的含義是分開。

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分手之后,榮格更傾向于對(duì)夢和其他心理現(xiàn)象形成自己的理解。

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榮格不再認(rèn)為,顯夢是一種偽裝和矯飾,而堅(jiān)持認(rèn)為夢所呈現(xiàn)的即是它想要表達(dá)的內(nèi)容 。

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一個(gè)主要的沖突在于,榮格不斷強(qiáng)調(diào),夢的意象包含著象征,而不是符號(hào) 。

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符號(hào)是一個(gè)一一對(duì)應(yīng)的解釋。

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例如,弗洛伊德可能會(huì)認(rèn)為,夢中出現(xiàn)高聳的教堂代表著陽具。

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榮格會(huì)傾向于認(rèn)為這一意象所表達(dá)的是一種創(chuàng)造性的神奇力量,某種終極的、深刻的宗教性力量。

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弗洛伊德認(rèn)為夢僅僅是受壓抑的內(nèi)容,但榮格認(rèn)為,夢中許多意象,是從未在生活經(jīng)歷中以及意識(shí)中出現(xiàn)過的。

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不曾有記憶,何來壓抑,夢有屬于自己的語言。

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夢的語言,雖然不是由一對(duì)一的符號(hào)組成的,卻也有許多相對(duì)固定的母題(motif)

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榮格認(rèn)為,“夢中典型的母題,包括墜落、飛翔、被野獸或者敵人追趕 、在公眾場合衣冠不整或衣不蔽體、在人群中迷失方向、持有無用的武器對(duì)抗、努力奔跑卻走投無路等(Jung 1964)”

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自從弗洛伊德1900年出版《夢的解析》以來,許許多多的人就開始了從夢中尋求來自于無意識(shí)的信息。

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正如榮格命名和探索了集體無意識(shí),擴(kuò)充了弗洛伊德的個(gè)人無意識(shí)。

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榮格1912年以來,對(duì)夢理論的發(fā)展也是對(duì)弗洛伊德釋夢理論的擴(kuò)充和發(fā)展,豐富了夢的含義。

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在他們二人基礎(chǔ)上,阿爾弗雷德·阿德勒作為精神分析的三大代表人物之一,對(duì)夢的理論貢獻(xiàn)甚微。

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其他深度心理學(xué)家,如埃里克·弗洛姆,托馬斯·費(fèi)倫奇等,都共享了弗洛伊德和榮格的概念。

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所以,迄今為止,榮格夢理論是最為廣博和靈活的,并且包含了幾乎所有夢的類型和夢者的類型,其釋夢的方法也與其理論相匹配,兼具了廣闊性和靈活性。

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盡管我們已經(jīng)深信夢具有意義,但如何發(fā)現(xiàn)一個(gè)夢的意義呢?

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是有過程可循的。通常情況下,我們可以在一個(gè)信任的朋友,一個(gè)團(tuán)體,或者一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)的治療師協(xié)助下進(jìn)行夢的工作。

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