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心理雜志

纖細而敏感的人,最容易在人間受苦

作者:朱育勝   2020-09-21   6475次閱讀   21個贊

深夜閱讀人間失格有感

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纖細而敏感的人,最容易在人間受苦

幸福并非理所當(dāng)然,

美麗往往象徵沉重的負擔(dān)

明知道越沉淪越?jīng)]人格,仍舊選擇墜向無法自拔的深淵

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手札之一

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出生于富裕家庭,有著一個嚴肅父親的大庭葉藏,

從小無法直視面對著父親。?

"我一直生活在羞恥頗多的日子裡"

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葉藏年幼時便心思細膩。

看見人類善于偽裝的那付模樣,

偽裝在背后那丑陋的罪行,相互的欺瞞。

表面上卻是風(fēng)平浪靜,相處自若。

關(guān)于這種現(xiàn)象,葉藏感到無所適從。

而對于別人如何看待自己,產(chǎn)生恐懼。

每天都活在別人的注目裡面。

也總是沒來由的莫名感到羞恥。

而后有幾次搞笑成功的經(jīng)驗,

葉藏便決定戴起丑角的面具,

以搞笑無所謂的面容,

隱藏著內(nèi)心的那份不安。

偽裝著自己的真實面貌,

生活在這個人世裡。

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手札之二

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求學(xué)階段中

精神脆弱且敏感的葉藏,

總是擔(dān)心丑角的面具被拆穿時的窘境。

小心翼翼的觀察每個人對自己的眼光。

一旦被某人察覺看破自己的小秘密,

心中就會感受到極大的恐懼。

而后葉藏收到朋友的影響,

開始沾染了菸酒,女人,開始那放浪不羈荒誕的生活。

在葉藏的心裡

每每總要窩在女人的溫柔鄉(xiāng)裡,

才能感受到安全感與慰藉 。

"酒菸妓女,這些即使只是短暫的時間,

卻是可以用來排遣自己,

掩飾對人類的恐懼心理,最佳的方法。

為了追求這些方法,

甚至抱著變賣自己的所有物品也不后悔的心情。" 而這些是葉藏的救贖"

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手札之三

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貧困無依的常子

帶著五歲女兒的靜子

單純天真的良子

這三段與女人相處的歷練

讓葉藏領(lǐng)略了人性的矛盾,迷惑,虛偽,罪惡與信賴

而他那極致的頹廢與無力的自虐

帶領(lǐng)著葉藏走向毀滅的地獄

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人間失格意謂失去做為人的資格

"膽小鬼連幸福都害怕,碰到棉花都會受傷"

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葉藏從小厭惡人類丑陋做作的一面

所以選擇搞笑來面對

因為恐懼別人的眼光,

便躲在酒精的麻醉與女人的溫柔鄉(xiāng)裡

在這些救贖裡

可以暫時放下面具得到慰藉

卻無法自制不斷沉淪

長相俊秀異性緣不斷的葉藏

越長大越陷入男女的情愛糾葛

與常子相約殉情卻獨自茍活下來

跟單親媽媽的靜子一起生活

卻偷取變賣靜子的衣物以換取酒錢

最后決定跟

可以給自己強烈信賴感的良子結(jié)婚

對人總是太信任的良子

卻因為單純天真而被人侵犯

撞見如此沖擊的畫面

軟弱的葉藏竟無法上前制止

對于人性的信賴感也就此崩潰

瘋狂的沉溺在酒精裡

而后遇上藥局老闆娘

老闆娘勸他戒酒改用少量的嗎啡

從此染上毒癮

不惜以跟老闆娘發(fā)生肉體關(guān)係交換毒品

最后欠下巨額負債

陷入地獄

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本書的作者太宰治在39歲那年

與女伴投河自盡

那是他的第五次自殺,人生就此告別。

人間失格就是太宰治,

最后也最真實的私小說。

而葉藏就是太宰治的縮影。

這個看似頹廢無稽的自傳故事,

對于我而言卻是個追求愛的故事。

在我們閱讀的同時

也把罪惡,負面,沉淪,無助,悲傷與自私的自己

投射在葉藏的身上

是太宰治帶著我們陰暗的一面死去

而我們有幸將光明積極的一面留下來

人生得到喘息

這黑暗頹廢的一面

再經(jīng)由文字語言表達出來時,

其實背后也隱含著救贖,希望被看見的一面。

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而回到現(xiàn)實層面中來探討

不論是纖細而敏感中的您,

或是正處在社會環(huán)境,家庭,人際或身心的苦難裡,

這些人所無法完全避免的情境中。

面對這些人間種種磨擦,

如同葉藏不斷找尋"解除痛苦的方法",

還是一直處在掙扎,苦難的漩渦之中。

我們邀請您,試試看一個簡單卻有力的方法

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時時刻刻,保持正念

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正念採取另一種培養(yǎng)接納當(dāng)下一切的態(tài)度,

從一種從苦難掙扎中,轉(zhuǎn)化到與苦難情境共存的模式裡。

慢慢地,來學(xué)習(xí),

放下執(zhí)著,不批判,不費力追求,如其所是的接納當(dāng)下一切,寬宏,慈悲與喜悅。

也會逐漸讓自己在生活中,

從情緒思想反芻不休的行動模式(doing mode)

轉(zhuǎn)化為有能力與一切情境共存的同在模式(being mode)

覺醒過來,慢慢地療癒自己的身心

邀請您與我,一起來回到當(dāng)下,

跳脫不斷反省自責(zé)等,容易導(dǎo)向絕望的心理慣性。

重新找回內(nèi)心的平靜與喜悅。

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