很多來訪者，都是卡在了某個執(zhí)著的點上，例如深愛某個人，走不出失戀的陰影。例如就是被性控制了，時不時聊騷一下，或者一夜情。

還有的來訪者，以自己跟多少人有過性接觸，集郵感到很有成就感。然后不斷的開始新的戀情，不斷的體驗著新的人，然后不斷開始不斷結(jié)束，讓自己變得好像在情感里游刃有序，滿不在乎，既不深入下去，其實是怕深入了被傷害，其實這樣的人才是真的可憐，以為在玩弄著感情，其實一直無法體驗到真情和真愛的可貴，一直都在虛假的那一層活著，靈魂感受不到“真”的美好，就會很受苦，內(nèi)心很苦，卻又苦又不斷的尋找，不斷的更換，以為這樣是在游戲人生，其實，內(nèi)心的孤獨和漂泊感，只有自己知道。

這就是審美認(rèn)知的錯誤，如果不及時糾正，人生很難真的好起來，就會進入無明的狀態(tài)，讓自己離好、離自己的想要越來越遠(yuǎn)。

這真的好嗎？跳離出來看，不過是被自己的欲望操控著，被某個迷戀的人無形的操控著，自己就活成了一個牽線木偶，喪失了自我真正的自由，多么的可悲。

人活著，不就為了活出更美好的自己嗎？如果都沒有跳離被外界某個點所掌控、操控的人生，那何來自由，如何活出自己的美好呢？

如果不解開這個扣，就會窮其一生的被其掌控，根本騰不出精力做別的，當(dāng)別人都在創(chuàng)造幸福人生的時候，自己卻忙著做這些茍且的事，所以只能活出茍且的人生罷了。

所以，幫助來訪者解開這個扣很重要，同時，幫助他們調(diào)整審美，重新建立新的信念很重要，新的神經(jīng)鏈就產(chǎn)生新的選擇和行為，就產(chǎn)生新的人生了。

所以，人經(jīng)常應(yīng)該覺察的一點是，你所堅持的所執(zhí)著的那個，真的是好嗎，真的是能給你帶來人生的美好嗎？你認(rèn)為的那個好，是高緯度的好嗎，還是低緯度的呢？你認(rèn)為的那個好，真的是好的嗎？

就像最近，家父縷縷生病住院，我就幫他分析深層次的內(nèi)在信念，就是他覺得在醫(yī)院被醫(yī)生護士伺候的感覺，呵護的感覺，是真的好啊，而且看到自己每次生病了，又在醫(yī)生的診治下，慢慢恢復(fù)健康，感覺體驗這個從病到健康的過程，真的好啊，很有成就感。唉，如果不看清，是不是挺可怕的，這難道是好嗎？真的好，不應(yīng)該是健健康康的，就不來醫(yī)院這種地方嗎？真正的好，不就是應(yīng)該就選擇健康，而不要非得把自己弄病了，再體驗從病到健康的過程嗎？

是不是挺多人，為了獲得更多的關(guān)愛和重視，都會無形中選擇生病，用生病來掠奪別人能量的？

但是，這是真的好嗎？明明用了自己的健康作為代價。

你想求的關(guān)注，可以，用好樣來獲得別人的愛和關(guān)注啊，非得把自己弄病了，用這個來掠奪愛和關(guān)注，這不就是走下道嗎？

所以，人要看明白事想明白事，才會活得明白，才不會活的無明。

其中最關(guān)鍵的就是，調(diào)整審美，認(rèn)出哪些認(rèn)為的好，其實并不好，認(rèn)出哪些才是真正的好，然后去做一個新的選擇，人生就不同了。

其實人，每個當(dāng)下，都得認(rèn)出來，什么才是更好的選擇。有時候，我們一直慣性待著的，舒適地帶的，一直墨守成規(guī)，形成習(xí)慣的，或者好的那口的，其實，未必是真的好。

人真得有認(rèn)出好的能力，并且向好改變。比如，是不是挺多人，遇到受不了的事，容易生氣和急眼，即便嘴上不說，其實心里是不是也會有情緒。有的人就愿意大打出手，每次都是這個模式，有的人就愿意罵罵咧咧。是不是這就是一周模式，一種慣性，就以為這樣好，以為這樣自己牛，以為挺好的。其實這就是無明，就是沒想明白事，就是狹義的自己認(rèn)為的好。人就挺容易被自己認(rèn)定的好困住的，但其實，那不是真的好啊。那你說，其實遇到問題，急眼是好嗎？不是能立立整整的，能有里有面的解決問題，那才是真好嗎？

再回到文章的開始，比如有的人覺得做渣男渣女能有戲弄感情、多多益善的好，可是那種不能深入交心的痛苦，那是真的好嗎？不能被彼此的感受互相滋養(yǎng)，那是真的好嗎？只是沉湎于器官的短暫愉悅，心神都不互相信任和交流，那是真的好嗎？那不是與動物無異嗎？那情感關(guān)系，怎樣才是真的好呢，那就是找到自己真的欣賞的人，和對方一起共創(chuàng)生活、事業(yè)的美好未來，彼此欣賞、信任、一伙的，并肩前行，把日子不斷的過的更好，同時給社會回饋價值，那才是真的好啊。

還是說說什么是真的好的事。再比如有的人，就是不思進取，覺得天天什么事都不承擔(dān)什么事都不用做，覺得這樣沒有壓力，覺得這樣日子挺爽，做一天和尚撞一天鐘，得過且過的，覺得這樣不用付出什么勞動，不用勞累，不用辛苦，也不會面對壓力和挫折和失敗，也躲過了和人交往的麻煩，覺得這樣的日子挺好的，可是，那是真的好嗎？如果一個人，愿意跳離出來看自己和自己執(zhí)著的生活狀態(tài)的話，就能清醒，就能知道，這哪里是好？這不是爛泥扶不上墻嗎，這不是軟體動物嗎？這不是扶不起的阿斗嗎？那人生如果這樣，人生能好嗎？不就是一灘爛泥的人生嗎？那真的好是怎樣？不就是得凡事迎上去，去做去做，去面對，有挫折調(diào)整自己，迎上去翻上去就是成長，這樣歷練自己的人生嗎？

再有，是不是有的人，就是容易跟別人鬧別扭，別人一句話不中聽了，就容易給人懟回去，覺得自己賊厲害，其實四周人都躲他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。她還認(rèn)為自己能耐呢。可是這是好嗎？這樣好看嗎？懟人的時候，不丑嗎？被人疏遠(yuǎn)，不孤獨嗎？需要人幫助的時候，不寒心嗎？那真正的好是什么？不應(yīng)該是做一個寬厚的人，退一步海闊天空，容人容己呢？

所以，人呀，一定要時時覺察和反省自己，才不會跑偏，才能讓自己一直在好里待著，一直越好越會好。好，真是一門學(xué)問，好，也真的是需要學(xué)習(xí)的。

經(jīng)常告訴自己，我愿意改變。我愿意改變。

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