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心理咨詢專家劉妹的公益解答案例
[咨詢] 今天明白了什么是歇斯底里。我感覺自己像是瘋了。...
答復(fù):聽起來(lái),您今天經(jīng)歷了很多很多,有很不舒服的感受
[咨詢] 累了這幾年不容易啊我
答復(fù):這么不容易的境地,您都過(guò)來(lái)了,是什么樣的力量在幫助您呢?
[咨詢] 男朋友在別人面前都是吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼拥瞧鋵?shí)內(nèi)心...
答復(fù):看到您的描述,大腦里很有畫面感,感受到您的擔(dān)心,同時(shí)也可以感受到一股力量,愛。 如果您感覺到對(duì)方有不舒服的情緒,您可以陪著他,不必要?jiǎng)裾f(shuō)他什么,就是陪著。如果說(shuō)非得做些什么,就是盡情把您的精彩呈現(xiàn)出來(lái)...
[咨詢] 怎么才能勸身邊人做心理輔導(dǎo)
答復(fù):陪伴他,直到他覺得自己想要改變,再給他推薦可行的專業(yè)幫助路徑
[咨詢] 不知道我是受電視劇還是受家人影響太多,害怕婚后...
答復(fù):聽起來(lái),您有很多擔(dān)心,對(duì)未來(lái)的擔(dān)心?;蛟S您比較關(guān)注別人如何看您,那您是否關(guān)注過(guò)自己如何看自己?您看到自己是怎樣的狀態(tài)?期待自己達(dá)到怎樣的狀態(tài)?為達(dá)到目標(biāo)狀態(tài),目前您所能做的是什么……然后,就去做吧
[咨詢] 大四即將畢業(yè) 1.從小到大不愛和家人說(shuō)話,也不愿意...
答復(fù):從您的信息來(lái)看,感覺到您是自己很有想法的,知道哪些是自己不想要的,其實(shí)這些不重要,重要的是您是否清楚自己想要的是什么?自由這個(gè)詞,其中有一部分是個(gè)體自己去主動(dòng)選擇,主動(dòng)掌控。
[咨詢] 怎么面對(duì)自己喜歡的人和喜歡自己的人
答復(fù):面對(duì)自己喜歡的人,可以探索一下她吸引您的品質(zhì)是什么?有關(guān)具體的品質(zhì)可以表明喜歡,比如,我很喜歡看你面對(duì)學(xué)習(xí)的那股拼勁,對(duì)方收到這類信息,對(duì)她是種鼓勵(lì),雙方之間又不會(huì)有尷尬。