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答復(fù):做一位旁觀者,觀察彼此在想什么在做什么,不想說也可以不說
答復(fù):放棄是痛苦的,所有人都一樣,問問自己的心,不斷反復(fù)的相處累不累,如果連心都累了就放棄吧,好好愛自己。
答復(fù):你把一直在演戲,其實不是他的本真,好好分析你媽的原生家庭,或許你會找到諒解媽媽和諒解自己的方式。
答復(fù):把自己焦慮的事寫下來,找老師幫你分析。
答復(fù):向外求是解決不了深層次的問題
答復(fù):專注當下,將呼吸帶到眉心
答復(fù):活在當下,讓每分每秒都不留下遺憾
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心理咨詢專家李玫珊的公益解答案例
[咨詢] 天天沒有話說,怎么解決
答復(fù):做一位旁觀者,觀察彼此在想什么在做什么,不想說也可以不說
[咨詢] 和男朋友談了大概3年的感情,談了一年多就見了雙...
答復(fù):放棄是痛苦的,所有人都一樣,問問自己的心,不斷反復(fù)的相處累不累,如果連心都累了就放棄吧,好好愛自己。
[咨詢] 小時候初中在外地上學(xué),每天跟我媽打電話都是被挨...
答復(fù):你把一直在演戲,其實不是他的本真,好好分析你媽的原生家庭,或許你會找到諒解媽媽和諒解自己的方式。
[咨詢] 跟人相處很累 聊天很累 工作很累 回家躺下睡不著...
答復(fù):把自己焦慮的事寫下來,找老師幫你分析。
[咨詢] 我跟我男朋友感情很好…可是我就是想出軌,唉也不...
答復(fù):向外求是解決不了深層次的問題
[咨詢] 晚上睡覺 困是困 但是睡不著怎么辦啊
答復(fù):專注當下,將呼吸帶到眉心
[咨詢] 離高考還有40天,每天都在倒數(shù)著,但是我失去了動...
答復(fù):活在當下,讓每分每秒都不留下遺憾